每個(gè)人都希望自己在別人眼中是完美的，都希望在別人心里有個(gè)好印象。但是，假如和別人交流的時(shí)候，一開口就是口臭，那是多么尷尬的事情。今天小編要為大家推薦一道菜，幫大家輕松擺脫口臭。

口臭，就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會(huì)使人不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。吸煙的人會(huì)長(zhǎng)期有口臭，而且很難聞。口臭不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的癥狀。

蘿卜是日常生活中最常見的蔬菜之一，也是我國(guó)最古老的蔬菜之一。俗話說“蘿卜上市，郎中下市”，意為有了蘿卜便不用再看郎中，可見蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，有很好的食用、醫(yī)療價(jià)值。不過你可曾知，蘿卜還能治療口臭!

中醫(yī)認(rèn)為，口臭是由于胃熱或食積所致。胃熱的表現(xiàn)為舌紅苔黃膩、大便干結(jié)、小便黃赤，或伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀。而食積則與飲食不節(jié)、有關(guān)。這些人表現(xiàn)為長(zhǎng)期食欲不振而面黃消瘦。

口臭，就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會(huì)使人不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。吸煙的人會(huì)長(zhǎng)期有口臭，而且很難聞。口臭不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的癥狀。

蘿卜是日常生活中最常見的蔬菜之一，也是我國(guó)最古老的蔬菜之一。俗話說“蘿卜上市，郎中下市”，意為有了蘿卜便不用再看郎中，可見蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，有很好的食用、醫(yī)療價(jià)值。不過你可曾知，蘿卜還能治療口臭!

中醫(yī)認(rèn)為，口臭是由于胃熱或食積所致。胃熱的表現(xiàn)為舌紅苔黃膩、大便干結(jié)、小便黃赤，或伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀。而食積則與飲食不節(jié)、有關(guān)。這些人表現(xiàn)為長(zhǎng)期食欲不振而面黃消瘦。

小編總結(jié)，口臭是由很多原因引起的，大家不要過分自卑。采取恰當(dāng)?shù)氖侄尉湍軌蛴行Э刂啤＿�在為口臭煩惱的朋友快點(diǎn)試試小編的建議吧。