男性平時在身體上會出現一些疾病，比如陽痿的現象出現陽痿是男人最害怕的一件事情，所以平時應該做好一些男性陽痿發生的預防。特別是平時的一些小習慣，不要吸煙喝酒，你因為過多的酒精攝入量會妨礙我們的血液循環，那么，導致男性陽痿有哪些壞習慣？

導致男性陽痿的6個壞習慣

吸煙

吸煙對身體有很大的危害，這個是大家都知道的，但是吸煙還會導致男性陽痿，這個你肯定不知道。當我們在吸煙的時候會妨礙血液的循環，讓男性的陰莖無法勃起。并且吸煙還會導致癌癥。所以吸煙對身體的危害是很大的，在這邊小編建議有吸煙的人最好盡快戒煙。

酗酒

大家都知道在平時的時候酗酒是非常常見的事情，而因為酒精有著可以鎮靜神經的作用，長期酗酒的話就會引發男性無法勃起的情況。有研究表明，一般酗酒的人比沒酗酒的人更容易引發陽痿。

高壓工作

現在很多上班族都因為工作的原因都變得沒什么時間做別的事情，而因為經常高壓工作，透支了我們*的精力跟能量，把一些情趣的時間跟精力都轉移到了工作上面，從而抑制住了睪丸的雄性激素的分泌，進而引發陽痿的癥狀。

頻繁的手淫

手淫對于單身男性來講是屬于比較常見的情況，雖然適當的手淫可以幫助我們緩解生理需求，但是過度的手淫就會導致我們*一直在透支精力跟能量，也讓精子大量流失的情況，從而引發陽痿的情況發生。所以頻繁的手淫是會導致男性陽痿的。

壓力過大

現今的社會，大家的壓力的越來越大了，而當壓力過大的時候就會影響到男人的性欲，并且出現陽痿的情況。而這種也是非常的普遍，被叫做心理性的陽痿，一般治療的話都是需要通過心理方面來治療。

不良的性行為

在以前的時候如果有過不良的性行為就會讓我們的內心出現陰影，等以后再發生性生活的時候就會有恐慌、畏懼的情緒，從而讓男性出現陽痿的情況。

上面講了6個最容易導致男性陽痿的壞習慣，所以如果你不想要擁有陽痿的情況發生的話，就最好不要去碰觸到這6個不良的壞習慣。

通過以上的介紹，相信你已經有了一定的了解，希望您平時改掉自己的不良生活習慣，養成一些好的生活習慣，注意平時的一些休息。注意合理的飲食，充足的睡眠。平時也要多加進行運動鍛煉，提高身體的抵抗能力。