隨著人們生活水平的不斷提高，人們的養生的需求也越來越多。市場上出售的保健品更是多種多樣。但是，這些依舊抵擋不住人們對健康長壽的渴望。今天小編就給大家揭秘，百歲老中醫的養生秘訣，看看他是怎樣養生的。

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干祖望出生于1912年9月的干祖望，是全國著名老中醫、江蘇省中醫院耳鼻喉科創始人。他一生酷愛書籍，人稱“四書”老人——讀書、藏書、教書、寫書。現今已經98歲高齡的干祖望，雖聽力下降，只能靠文字交流，但仍頭腦清晰，思維敏捷，視物清楚，還看書看報寫文章、批改論文。