正確使用計算機的8大法則
1.不要將計算機擺在窗邊，避免光源從頭頂上方照射造成反光。
2.計算機屏幕要比眼睛來的低
3.計算機屏幕和眼睛距離60公分
4.使用計算機專用的文件架放要處理的文件
5.每看計算機一小時眼睛要休息5分鐘(如果可以請閉起眼睛才能達到完全的休息)
6.多眨眼睛
7.在桌上擺一杯水增加周邊濕度
8.雙手摩擦敷在閉著的眼睛外
2.計算機屏幕要比眼睛來的低
3.計算機屏幕和眼睛距離60公分
4.使用計算機專用的文件架放要處理的文件
5.每看計算機一小時眼睛要休息5分鐘(如果可以請閉起眼睛才能達到完全的休息)
6.多眨眼睛
7.在桌上擺一杯水增加周邊濕度
8.雙手摩擦敷在閉著的眼睛外
相關文章
-
眼保健操真的有效嗎？我們都知道如果是經常面對電腦，肯定會導致我們的眼睛出現一些疲勞，但是眼睛出現一些疲勞，肯定會影響自己的視力，可能會讓自己
-
眼保健操怎么做？其實我們都知道每個人都特別希望我們的眼睛更加健康的，而且眼睛就是心靈的窗戶，所以為了我們的眼睛更加健康，一定要記得可以通
-
眼睛保健8大秘訣 切莫入誤區大家都知道我們的眼睛健康是非常重要的，因為我們能看到這個世界的食物全靠我們這雙眼睛，所以做好眼睛的保健工作也是非常有必要
-
臺燈種類大比拼 教你選擇不傷眼臺燈臺燈是我們生活中必不可少的幫手，尤其是在夜晚時，臺燈的用處多多。目前市場上的臺燈類型有不少，例如白熾燈、傳統護眼燈、LED
-
恢復視力的方法有哪些呢現在發生近視的現象非常常見，特別是經常有使用電子產品的，如：電腦、手機、電視等，長期近距離的進行接觸和觀看，使得我們的眼