常常可以聽到有些人說，買點魚肝油吃，補補眼睛。魚肝油丸到底能不能補眼睛保護視力呢？要回答這個問題，首先要了解魚肝油的作用。魚肝油丸的主要成分是維生素A和維生素D。其中與視力有關的是維生素A。人眼中感覺暗光的視細胞中含有一種稱為"視紫質(zhì)"的東西；維生素A是合成視紫質(zhì)的原料。缺乏維生素A，視紫質(zhì)就合成不足，人眼對暗光的感受能力就減弱。這時服魚肝油丸，能改善暗視力。但對屈光不正造成的視力減退，先天性的色盲、色弱等，魚肝油丸并沒有改善的作用。
只有角膜軟化癥、眼干燥癥和夜盲癥，服魚肝油丸有治療價值。而一般人并不缺乏維生素A與維生素D。由此看來，籠統(tǒng)地說吃魚汗油丸保護視力是沒有根據(jù)的，魚肝油是屬于維生素類的一種藥物，過多服用進入體內(nèi)后大多數(shù)隨大小便排出體外，有時還會產(chǎn)生副作用，只有在體內(nèi)缺少這二種維生素時，服用魚肝油丸才有治療作用。