長期處于空調環境中，長時間專注地對著電腦工作，很容易造成眼睛缺氧，導致干眼癥的發生。有些患者在出現干眼癥癥狀時，會自作主張擅自給眼睛“補水”——去藥店買眼藥水。其實這樣做是有害無益的，市售的眼藥水大部分都是抗生素眼藥水，長期使用會刺激眼睛，破壞角膜表面淚液層的穩定性。另外，大多數眼藥是以殺菌為目的的，但是干眼癥并非細菌感染所致，所以，抗生素眼藥水并不能真正防治干眼癥。如果長期使用，眼睛容易對眼藥產生抗藥性。可以試試中藥敷眼法治療干眼癥，具有物理濕熱敷作用及藥物直達病所治療的雙重作用。

具體方法：霜桑葉（晚秋至初冬經霜后采收的桑葉）15~20克洗凈，水煎去渣，放涼后用干毛巾浸藥液敷病眼，一般每日多次，2~3天見效，亦可以用霜桑葉煎水溫洗，有潤眼明目之功。還可以采用臨床上常用的中藥泡茶治療（取沙參、麥冬、菊花、生地、草決明各等量，將上藥混合，每次取出10克泡茶飲用），此方能有效地預防干眼癥的發生及減輕干眼癥的癥狀。或選用晴明、太陽、攢竹、風池、光明等穴位進行局部按摩治療。