老年人保健養生是一個亙古不變的討論話題，但是大部分老年人到年齡大以后就會患上老花眼。然而以前聽說近視眼是不會患上老花眼的，我相信大部分人都聽過這樣的說法。但是事實究竟是怎樣的呢?下面就由我們的小編為大家介紹一下老花眼與近視眼的淵源吧。

先衰老的是眼睛

專家稱，隨著年齡增長，身體各器官的功能開始減退，到48歲時，表現最明顯的是眼睛。人們為看清近距離的目標，通過眼內睫狀肌的收縮，促使眼內晶狀體彎曲度增加，使近距離物體在視網膜上形成清晰的圖像，這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調節力。其實人眼在45歲時，眼調節力就因為晶狀體硬化以及睫狀肌功能的減退而減弱，因此，正常人眼此時視近物就會出現吃力，需要將物體離得稍遠些才能看清楚，這就是早期的老花現象。到48歲時，調節力進一步下降，視近處物體更加不清晰，就提示需要配戴老花鏡來進行矯正了。

專家說，由于近視眼的人視近物不用戴老花鏡，因此，許多人誤認為近視眼的人不會再花眼，其實這是一個誤區。老花眼是正常的生理現象，近視眼的人也不例外，只是看近物體時，近視的光度與老花眼的光度相互抵消，所以有時候不需要戴花鏡就可以看清楚。

老花眼不會逆轉

專家表示，有的老人發現不戴老花鏡也能看書報了，以為老花眼好了，其實老花眼是不會逆轉的。“出現老花眼變好的情況，最好去眼科檢查一下是否有了白內障，白內障是晶狀體發生混濁，吸收水分后引起屈光變化，類似近視，這個變化正好‘抵’去老花的度數，變得看近物可以不戴老花鏡了。這種表現實際是白內障早期的癥狀之一。”

戴老花鏡后要定期復查

專家還表示，許多人認為老花鏡配鏡很簡單，拿幾付老花鏡片試著戴戴，隨便選一副就可以了。其實，這種做法不科學，建議老年人到專業權威的眼鏡店，或者提前到醫院做好相關數據檢查。戴老花鏡后要定期復查，一般2年至3年復查一次。

專家說，日常生活中的一些簡單方法可以延緩老花眼的到來。如，經常眨眼能使眼肌得到鍛煉，延緩衰老。枸杞決明茶可清肝明目、滋補肝腎，取枸杞子、草決明各12g，以剛開的沸水泡好，頻頻飲服。另外，還可選用中成藥如明目地黃丸、石斛夜光丸等常服。

在看完以上小編介紹的這些關于老年人的老花眼與近視眼的說法后，你有什么感想?堅持以前的說法還是相信現在的科學呢?我們應該理性的認知那些民間的說法，相信科學的發展。老年人保健養生眼睛也是一個重要方面。