眼部按摩 有效緩解兒童眼部健康
在科技發(fā)達的今天,很多的家伙都擔(dān)心自己的孩子的眼睛出現(xiàn)問題。因為現(xiàn)在孩子一出生就總是在電腦,電視前面,無論怎么叫都不動,所以很多的寶寶患上了近視,但這些也可有可能是寶寶假性近視,專家說,想要恢復(fù)視力,可以通過手部進行按摩。
近視的產(chǎn)生除遺傳因素外,多與孩子不注意用眼衛(wèi)生有關(guān),如燈光照明不良、坐位姿勢不良、常躺著看書、在顛簸的車上讀報、課程負擔(dān)過重、印刷品質(zhì)量太差、看電視時間過長或距離太近等,其他因素有營養(yǎng)不良、微量元素的缺乏、齲齒等,都與近視的發(fā)生有一定關(guān)系。
近年來,小學(xué)生近視眼患病率呈不斷上升趨勢。近視的產(chǎn)生除遺傳因素外,多與孩子不注意用眼衛(wèi)生有關(guān),如燈光照明不良、坐位姿勢不良、常躺著看書、在顛簸的車上讀報、課程負擔(dān)過重、印刷品質(zhì)量太差、看電視時間過長或距離太近等,其他因素有營養(yǎng)不良、微量元素的缺乏、齲齒等,都與近視的發(fā)生有一定關(guān)系。
由眼的調(diào)節(jié)器官痙攣所引起的近視,稱假性近視。假性近視一般不需要配戴眼鏡。經(jīng)過及時治療和注意保護,使睫狀肌放松,視力可以恢復(fù)正常。但是,如果在假性近視階段不引起重視,繼續(xù)發(fā)展下去,就會變成真性近視,就必須用配戴眼鏡來矯治。
所以,當孩子剛開始出現(xiàn)視力下降的癥狀時,媽媽首先要做的是幫助孩子矯正假性近視,而不是急于給孩子配眼鏡。手穴療法治療假性近視效果較好,具有養(yǎng)血安神、明日定志、消除痙攣的作用。
這種方法主要是通過按摩手部特定穴位,經(jīng)感覺神經(jīng)傳導(dǎo)至內(nèi)臟和大腦等器官,以達到防治疾病的獨特療法。雙手一年四季暴露在外,取穴、按摩不受季節(jié)條件限制,具有方便、靈活的優(yōu)勢。
手穴療法治療假性近視的有效穴位有三:肝經(jīng)、勞宮穴(位于手掌心,握拳屈指時中指尖處)、腕骨穴(手掌尺側(cè),當?shù)?掌骨基底與鉤骨之間,赤白肉際凹陷處)。當過度用眼而導(dǎo)致視力下降時,可輕緩地揉壓這三個穴位,每日早、中、晚三次,每次連續(xù)揉壓108下,最后一下按壓10秒左右。在實踐中,當孩子遇到“眼睛感覺特別舒服”的時候,要稍加精心揉壓、細細體會。只要堅持不懈,視力就會慢慢得到恢復(fù)。
手部按摩,可防治寶寶假性近視,所以父母們,學(xué)會了,幫寶寶多做按摩吧!
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