視力不好就需要戴眼鏡，為了讓自己更漂亮，很多女孩都喜歡佩戴隱形眼鏡。從眼保健的角度分析，佩戴隱形眼鏡如果方法有問題，就可能會損傷眼部健康。為了讓你更健康的佩戴隱形眼鏡，下文介紹了一些關于佩戴隱形眼鏡的注意事項，需要你認真了解和注意。

佩戴隱形眼鏡

以下是佩戴隱形眼鏡的注意事項

隱形眼鏡又稱角膜接觸鏡，作為一種矯正視力的特殊工具，具有視野開闊、運動方便等優點，因而日益受到廣大屈光不正消費者的認可。但是隱形眼鏡也有一定的缺點，配戴使用不當會造成并發癥。除了角膜上皮損傷，角膜感染，*頭型結膜炎等并發癥外，干眼癥也是常見并發癥之一。

淚膜是覆蓋于角膜前表面的淚液膜，構成重要的屈光表面。淚膜的穩定性和質量對于視力、眼舒適度、防止感染有著非常重要的作用。長期佩戴角膜接觸鏡可導致淚膜的改變。穩定的淚膜是維持眼表健康的基礎，任何原因引起眼表淚膜異常均可引起干眼。長期佩戴接觸鏡可使角膜、結膜知覺功能下降，瞬目動作減少，淚膜代謝功能失調，造成淚膜不穩定，使淚液的分泌和循環機能相應減低，引起干眼。

防護：1.角膜接觸鏡佩戴時間不宜過長，尤其不要戴鏡過夜，保持鏡片衛生清潔，經常更換鏡片;2.注意有意識的經常眨眼，每隔1小時休息一次眼睛，每次5～10分鐘;3.注意補充水份，點不含防腐劑的人工淚液，或隱形眼鏡的專用濕潤液。4.應用加濕器，增加空氣濕度。

上文就是在佩戴隱形眼鏡時，你需要注意的事項了。佩戴隱形眼鏡雖然更美觀，但它對你眼睛的傷害是比較大的。所以，在不必要的時候，我們不建議你佩戴隱形眼鏡。如果一定要佩戴隱形眼鏡，也要選擇更質量合格的隱形眼鏡，佩戴隱形眼鏡的時間不宜過長。