銀屑病患者應如何加強自我保健，如何飲食減少銀屑病的復發呢？
這也是廣大患者所關心的問題,按中醫辯證分析,銀屑病存在有“血燥、血熱、血虛”之象,而從西醫的角度講,則是由于角骯細胞過度增殖,各種生化代謝紊亂所致。因此,凡有“養血、涼血、活血”之效或具有抑制細胞DNA合成,改善微循環功能的食物,對銀屑病均有好處,如水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用,不僅含豐富的維生素及微量元素,還可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被證實具有抑制細胞的有效分裂的作用,是夏天防治銀屑病有效水果。

另外,每年春天,到處都是盛開的槐花,把它做成菜及湯,也是很有效果的,槐花有清熱涼血、祛風止癢的功能。蘆筍,也是一道防治銀屑病的好菜,當然還有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有養血潤膚、清熱涼血；活血消腫的醫療作用。