睪丸炎是我們日常生活中一種常見的男性疾病，對男性健康有很大的影響，所以一定要注意預防。對于男性來說，了解睪丸炎的預防和保健很有必要的，睪丸炎高的發病率已經引起了社會性的關注。那么，它的預防和保健該怎么進行呢?我們讓專家來為我們具體來講講吧。

一、對睪丸炎的預防

1、常規應用雌激素或腎上腺糖皮質激素對流行性腮腺炎患兒可能有預防睪丸炎的作用。

2、一歲以下易感兒童可以進行接種，應用活的減弱流行性腮腺炎病毒疫苗可以預防流行性腮腺炎及并發的睪丸炎。

二、對睪丸炎的保健

1、少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的"發物"，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。

2、應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

3、戒煙、戒酒、戒久坐、戒過度性生活、戒頻繁手淫。