男人精索靜脈曲張能不能運動?這是很多精索靜脈曲張患者都想知道的問題。精索靜脈曲張是常見的男性疾病，而且隨著男人的生活規律和壓力的增大，精索靜脈曲張患病率也是比較高的了。一旦出現男性會出現很多癥狀，比如：陰囊腫脹等，如果不及時治療對患者的身體傷害很大，嚴重時還會出現不孕不育。那么，精索靜脈曲張能做運動嗎?

適當的運動可以讓身體的血運流動起來，通過血液的快速流動帶走病變血管內的淤積的有害成分，帶來營養血管的營養物質，改善血液質量，使病變的血管得到修復。當然運動也有所講究，選擇鍛煉的方法，需要講究韻律，節奏。

如何適當運動改善精索靜脈曲張?

就是運動后使整個人覺得很舒服，覺得整個人暖烘烘、熱呼呼的，這就證明這種運動強度是最適合的。推薦方式：慢跑。除此以外，還有兩個精索靜脈曲張的輔助治療的方法。

第一輔助方法：衣著要舒適。就是穿的舒服，合適緊身內褲，減少陰囊下墜的程度，也減少血管擴張的機會，這也很關鍵，這樣會使運動療法事半功倍，也使平常生活時，陰囊處于相對收縮狀態。

第二種輔助方法;冷敷。比如：冰涼型的爽身粉等等，大家一定有體會，在天氣冷的時候看上去陰囊的血管都有不同程度的好轉。

小編提醒：千萬不要用手去摸血管，這只會使精索靜脈曲張加重。還有一個就是心態，如果選擇保守治療精索靜脈曲張，一定要堅持不懈，就這么簡單，病是慢慢形成的，你跟它對抗，也要慢慢來。

綜上所述，精索靜脈曲張是能做運動的，患者要注意會陰部清潔衛生，防止逆行感染，精索靜脈曲張給患者帶來巨大的危害，可能引發性功能障礙，也是目前男性不育患者的重要原因。