附睪的健康對于男性來說是非常重要的，附睪炎是附睪最易患上的疾病，通常分為急性和慢性附睪炎，那么在我們堅持藥物治療的同時，在生活中我們自己可以做些什么對于疾病的康復有幫助呢？

對于慢性附睪炎患者，要做到：

1.生活要規律，保持大便通暢。

2.精神調理，保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規律，保持大便通暢。

3.改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃”紅色肉”(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃”白色肉”(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對預防前列腺增生的發生有一定的意義。

4.避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒癥癥狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

急性附睪炎發作時，主張患者臥床休息，托起陰囊，以減輕疼痛。

1、早期可將冰袋放在附睪處，防止腫脹。

2、晚期可用熱敷，以促進局部血運，加速炎癥消退。

3、如果附睪炎性包塊增大，陰囊皮膚紅腫且有波動感，形成膿腫則須行切開引流。因留置導尿管招致本病者，應拔除尿管。

4、如果附睪疼痛較重可請專科醫師予1%利多卡因10～20毫升由睪丸上端處行精索局部封閉，可起到止痛、解除墜脹作用。

5、急性期期間要避免性沖動和重體力活動，以免加重感染和癥狀。對少數頑固病人且病情控制不理想，可行附睪甚至包括睪丸切除術。

6、因急性附睪炎屬于感染，故應進行抗感染治療，臨床上多選用廣譜抗生素及對革蘭氏陰性菌效果較佳的抗生素。對于疼痛、發熱等全身癥狀，應用解熱鎮痛藥對癥處理。

附睪炎和睪丸炎也一樣如果不能得到及時的治療，那么很可能影響到男性的生育力，所以患病以后男性朋友們切不可有任何顧慮，及早就醫才是上策。