如何做好性前戲
現代性愛越來越開放,但性愛要根據現代醫學提出在性事前愛撫要講究訣竅,注意提高觸覺、聽覺、視覺、味覺和嗅覺等5種感覺。觸覺可刺激對方的性敏感區等幾方面做起。
臀部、大腿內側及外生殖器等,開始時不要集中刺激生殖器,而應遵循由遠而近,由外而內的原則,愛撫動作宜輕柔,最好用指尖做堅定而溫柔的觸摸,有節奏地撫摸,也可在對方的皮膚上面上下移動或打小圓圈,每一動作都應慢慢進行,而且不要轉變得太急促。觸摸的方法并不限于手指,也可以用口或舌頭,也可利用你的眼睫毛、面額、鼻子,或者用長長的秀發,輕輕地掃,使對方產生溫馨及驚喜。有人認為也可用織物(如絲巾、羽毛、棉球)愛撫伴侶,與伴侶一起進浴時,用海綿互相拭擦,通過這些觸覺也可增強性感。
接吻是一種無言的溝通,又是性感的重要體驗,接吻是在性刺激和愛的表達中占有重要位置,具體做法可靈活掌握。接吻可以吻伴侶的面額、嘴唇、鼻子、頸項或耳朵,接吻時首先是短暫的,然后逐漸變成長而熱情的深吻。接吻可以睜開眼睛,也可閉上眼睛,前者可使愛侶得到更大的性感,后者可使你陶醉在綿綿的情意之中,接吻可以閉著嘴,也可張開嘴。前者留有神秘感,后者性感更強。雙方舌頭互相接觸更會增加性感,但此種方法只適于雙方健康者,否則會傳染疾病。如有條件吻前使用一些噴口香劑,則效果更妙。口臭是接吻的大敵,做愛的當天最好不要吃大蒜、洋蔥等會產生口臭的食物。擁抱能刺激觸覺,擁抱可以是全身的,也可以是部分的,如胳膊、脖子、軀干與大腿等都可成為擁抱的對象。
夫妻做愛的藝術,最容易忽視的是語言,做愛時需要聽增進情趣的聲音,在愛撫階段,夫妻所說的話應是情話。情話有催情功能,能起到激發和維持性興奮的作用。音樂是最好的聽覺刺激物,每次做愛聽不同的優美音樂,可使性的意識增強。做愛最忌噪音干擾,如室外有噪音,可將門窗關閉。嗅覺在做愛中的作用不容輕視:臥室內插些新鮮的香花,會增加性的情趣;床上殘留汗珠與體臭味,會影響做愛的情趣,換一張清潔的床單也是一個好的措施;在室內噴些清香劑,會營造愛的美好心情;一起做香味浴(泡浴或淋浴),香味有催情作用,會使你進入更加溫馨的境界。要注意建立良好的視覺刺激,愛侶間要注意衣著,做愛時可穿色彩柔和、薄而透明、若隱若現較為性感的內衣褲,以此來提高自己的性魅力。做愛時室內光線要柔和朦朧,室溫要適中。
很多人都采取做愛時裸體,因為裸體可在情侶面前呈現自身的曲線美,增加性感與互相的吸引力,更有效的引入雙方進入角色。
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