在生活中你有沒有這樣的一種情況，在路上或電梯上遇到你的心上人，要怎么樣做才能使他對你留下很深刻的印象呢?

還記得第一次遇見心上人的情景嗎?

電梯間你倆不期而遇，在眼光交會的那一瞬，你突然覺得心頭一陣小鹿亂撞，紅暈浮上雙頰，并且口干舌燥起來。下意識告訴你這是個會為你生命增添色彩的男人，于是你舔舔雙唇，含情脈脈地看著他，漾出一個甜蜜笑容后甩頭轉身離開。你優雅地邁著步伐款擺曲線，可以感受到背后的他正以灼熱眼光吐露傾慕。于是你知道自己的調情策略已大獲全勝，為一段新戀情拉開美妙的序幕。

無論從兩性關系或自我成長觀點來看，賣弄風情不僅能帶來樂趣，使生活憑添滋味，根據心理學家的分析，它更是人類與生俱來的驅動力。過去的研究相信調情過程是由男性主導。

肢體語言為戀情加溫

肢體語言若運用巧妙，可以加速一段戀情的溫度。當你與他獨處，不妨以小動作增加兩人的接觸：適時輕拍他的手背表示贊同他的意見，輕撫他的秀發，在他耳邊細語，讓你倆的膝頭不時相觸。作家吳淡如說，最有效的調情方式仍是深情凝視與專心傾聽。“深情地凝視對方，讓他感覺在你眼中再沒有其它人存在。”吳淡如如此建議。有許多女人誤認為當感情步入穩定之后，就不再需要調情來增加情趣。其實適當的調情不僅可以使你倆重燃初識時的戀愛之火，更能夠讓他的性欲“起死回生”。專家建議，以下幾點調情守則適用于任何時刻與地點，而且效果都好得出乎人意料之外：

邊深情凝視他，邊伸舌輕舔上唇。

將中指輕觸芳唇，來回摩娑，好像在品嘗他的手指那般甜蜜。

看過《第六感追緝令》吧!學學莎朗史東的坐姿，雙腿不斷左右交疊，讓“內在美”若隱若現，將他的情欲撩撥到最高點。

靠近他，讓渾圓胸部輕輕觸到他上臂，伸出手以手指滑過他的后頸背，足以在短短時間內使他的快感酥到骨子里。

打開洋裝背后的第一顆扣子，然后請他幫你完成其馀部分。待他完成后出其不意地轉身投進他懷里，給他甜蜜的贊賞。

兩人獨處同行時，在他耳畔輕輕訴說對他的傾慕或贊美，甚至大膽說出惹火煽情的調情話，當你確定兩人皆有意思更進一步時，包管他立刻興奮起來。

以退為進，踏出調情的第一步

著名精神醫學部主任江漢光根據多年臨床經驗表示：對于男人來說肉體上的親密接觸往往比在心理上了解“被需要”更能增強他的安全感。所以，適時地對伴侶調情，絕對能使戀情綻放出不一樣的火花。

調情能對戀情帶來正面影響，不僅能抓住愛人的注意力，增加你倆的親密度，讓伴侶了解不僅他需要你，你也渴慕他的熱情。

如果你生性保守，想藉調情來使已呈疲乏的戀情起死回生卻又無從下手，請記住適時展現柔弱，央求伴侶幫助是第一守則。新聞工作者葉樹姍在事業上的表現有目共睹，但當她和伴侶獨處時，卻會提醒自己不要過于強悍，并在家務瑣事上要求伴侶幫助，以滿足男人“被需要”的優越感。“在丈夫面前我絕不親手以開罐器開瓶，也不插手修車等粗重的工作，雖然我獨立生活的能力絕不比他差。”葉樹姍認為，在伴侶面前表現柔弱、要求幫助，能夠增加彼此的生活情趣。

借調情開發性自我

學習如何賣弄風情也有助于開發性自我，使你克服膽怯的個性，更能享受親密關系。婚姻心理諮商員賴玉枝說，就某方面而言賣弄風情

和表演有異曲同工之妙：都能使患者在短暫過程中暫時忘記拘謹的“本我”、久而久之就能使個性有很大改變。

表面上看來，一個勇于開發性自我的女人性感、活潑、在兩性互動中如魚得水，而在生活層面上，她不僅更積極進取，遇上挫折與困難也比較能夠克服。

也許你會因目己沒有傲人的胸圍、身材不若cindycrawford噴火，又缺乏郝思嘉“小野貓”般的氣質，所以從不覺得你有與男人調情的潛力。其實專家說，一位吸引人的調情者重點并不在于擁有美貌，而是展現自信與專注。文化大學夜間部大傳系系主任方蘭生表示，專注的眼神與美好的儀態是他認為最有效的調情手段。“細心觀察，體認對方的需要，就是最令人無法抗拒的調情方式。”

“讓調情成為生活的一部分”并不是鼓勵你做一支不甘寂寞的花蝴蝶，而是當你了解賣弄風情對于開發性自我、乃至于經營兩性生活的重要性后，自然就會將它內化為個人特色的一部分。

積極開發性自我能讓你在兩性關系上無往不利。因為男人永遠不知道下一步你會帶給他們什麼樣的驚喜。告訴你這是個會為你生命增添色彩的男人，于是你舔舔雙唇，含情脈脈地看著他，漾出一個甜蜜笑容后甩頭轉身離開。你優雅地邁著步伐款擺曲線，可以感受到背后的他正以灼熱眼光吐露傾慕。于是你知道自己的調情策略已大獲全勝，為一段新戀情拉開美妙的序幕

就兩性相處來說、坦承自己的性需要。是比較重要的，讓伴侶了解如何取悅自己，避免了雙方的尷尬，才能讓兩人更快速到感官愉悅的巔峰，是調情的功用所在。