自古以來有這么一種說法，那就是一滴經十滴血，男人禁欲不但沒有壞處，甚至還還可以使男人更加長壽。但是如果完全沒有性生活可以易使男性患上前列腺疾病。你知道其中的危害嗎。下面我們來一起看一下：

如果沒有性生活男性是很不健康的

性生活是人類生活中的重要組成部分，是人們身心健康、延年益壽、夫妻恩愛、家庭幸福所不可缺少的。古人云：“食、色，性也。”性就像吃飯一樣，是人類的一種本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有對性的渴望。但是有些人誤解，以為性生活有礙延年益壽。于是一些老年人本來性功能正常，卻停止了房事。這種完全沒有性生活思想對夫妻雙方有害無益。

祖國醫學對完全沒有性生活不利于身心健康，早有論述。古代的養生書《三元延壽參贊書.欲不可絕篇》說：“黃帝曰：一陰一陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾。又曰：兩者不知，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂圣度。圣人不絕和合之道，但貴于閉密以守天真也。”意思是說，陰陽的對立統一是自然界的普遍規律，在一般情況下，陰陽是平衡的，*也必須維持平衡，才能保證健康。如果出現陰陽偏盛偏衰，就會生病。適度的性生活，正是調和陰陽的手段。人的腎精受到后天水谷的營養而不斷發生。當腎精充足上濟心火時，則會“欲火中燒”而產生性要求。因此，房事既不可缺少，也不能過頻，若能適當，則有益于健康。

祖國醫學還認為，長期完全沒有性生活，可致“經血淤阻、宗筋失養”，從而可“萎弱不用”。說明長期完全沒有性生活的結果將會使其永遠喪失性功能。因為完全沒有性生活破壞了陰陽平衡，壓抑了人的性本能，*聚集的性欲望得不到釋放，反而會給人的精神和肉體帶來危害。美國性學家藹理士說：“完全沒有性生活的結果，可引起小范圍的擾亂，使人感到不舒適。”現代性學與醫學專家馬斯特斯與約翰遜的研究也證實了這一點。因為驅動性欲望的性張力是一種生物能量，服從于能量守恒規律，只可轉換，不可消失。

正常適度的性生活，能使性欲望得以實現，使性張力得以釋放。當性欲長期得不到發泄時，會產生“性緊張”。性緊張對男性的影響比女性大，可表現出煩躁不安、情緒不佳、失眠多夢、注意力不集中等。這種情況若不通過性交、手淫使之排精，則性緊張引起的現象不會消除。馬斯特斯和約翰遜還揭示出一種因長期完全沒有性生活引起的“鰥夫綜合癥”，又稱精神性陽痿，多發生于50歲以上的男性。大多是妻子病故，長期無性活動所造成。

禁欲不但沒有好處，還可能引起男人突然死亡，甚至誘發很多中疾病，因為一則報道指出完全沒有性生活的衰老和死亡率都大過有正常性生活的人，所以健康的性生活有利于男性健康。