當男女在享受性生活時，男性不射精，這種異常現象在醫學上叫不射精癥，不射精癥在男性性功能障礙中較為常見，是男性朋友的苦惱之一，那么性生活中怎么預防不射精癥的發生呢?下面我們一起來看一下：

性愛中不射精是不是男性的恥辱

不射精的預防常識：

1、加強運動鍛煉，增強體質，節制房事，避免手淫小知識：手淫等。

2、加強性教育，了解性生活及性心理。

3、避免使用有損傷性機能和易致不射精的yao物。

4、射精障礙患者，患病后不應緊張，消除顧慮，堅定信心，針對病因而治療。

5、飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。

6、家屬要對患者進行耐心的指導勸慰，妻子應鼓勵患者樹立信心，以提高性生活的質量，防止不射精引起的不育癥。

以上介紹的是男性不射精癥的在性生活中的預防，不射精癥男性患者一定要注意了，如果發現，應該及時到正規醫院治療。