性愛(ài)是家庭的一個(gè)重要內(nèi)容之一，而滿(mǎn)意的性高潮是性和諧的一個(gè)重要標(biāo)志。和諧的性生活會(huì)使家庭和諧，社會(huì)和諧。關(guān)注性高潮，是社會(huì)文明進(jìn)步的體現(xiàn)。女性在性生活中的表現(xiàn)，一直深受人們的關(guān)注，但說(shuō)得多了，各種誤解也層出不窮。有人說(shuō)，女性需要有漫長(zhǎng)的前戲和實(shí)質(zhì)性愛(ài)，才有可能獲得高潮;也有人說(shuō)，只要愛(ài)侶刺激得當(dāng)，女性就能迅速進(jìn)入狀態(tài)。這些說(shuō)法未免都有偏頗。男人需要“知己知彼”，才能“百戰(zhàn)不殆”。

不同的女性可以有不同的性反應(yīng)類(lèi)型：大多數(shù)女性的性反應(yīng)速度明顯慢于男性，但也有個(gè)別女性的性反應(yīng)速度與男性相當(dāng)，甚至更快。男女兩性性反應(yīng)的差異性：比如以手淫高潮為例，年輕男女所需時(shí)間分別為1分鐘～2分鐘和3分鐘～4分鐘，相差不多。而且對(duì)高潮的要求均僅一次而已;不過(guò)性交高潮所需時(shí)間就會(huì)有幾倍或十幾倍的差別。這主要是因?yàn)榕�性的性敏感區(qū)更豐富，性心理更復(fù)雜，男性必須很好地了解這些才能給與女性有效的性刺激，否則就會(huì)事倍功半。

國(guó)外的有關(guān)資料表明，通常女性在8分鐘～12分鐘的性交后才可以達(dá)到性高潮，而這對(duì)于很多男性來(lái)說(shuō)是有一定困難的，所以男性必須懂得運(yùn)用其他性刺激手段來(lái)彌補(bǔ)這種生理差異。一般來(lái)說(shuō)，我們可以通過(guò)以下生理標(biāo)志來(lái)判斷女性是否達(dá)到性高潮：靶器官的收縮，即陰道外1/3段因充血腫脹和肌強(qiáng)直而產(chǎn)生的高潮平臺(tái)、在性緊張達(dá)到頂點(diǎn)開(kāi)始釋放時(shí)出現(xiàn)的節(jié)律性收縮;性高潮時(shí)靶器官的收縮還包括子宮、直腸外括約肌、尿道外括約肌等的不同形式的節(jié)律性收縮，以作為整個(gè)性高潮生理反應(yīng)的一部分;性高潮的其他生理反應(yīng)包括呼吸加快到平靜時(shí)的1倍，約40次/分鐘;心率可達(dá)140次～160次/分鐘;收縮壓可增加40～100mmHg，舒張壓增加20～50mmHg;以及不隨意的呻吟或喊叫等。

此外，由于女性性反應(yīng)周期中沒(méi)有男性特有的不應(yīng)期，所以女性在性高潮后仍然可以使男性獲得性高潮，而男性則很難在性高潮后幫助女性獲得性高潮。