據調查研究發現，在已婚人群中，雙方(尤其是女方)平均2次性生活中，有1次性滿足者，僅占1.2%;平均3次性生活中，有1次性滿足者，只有20.6%、多數人自稱，若干次中有1次較為滿意的性生活，已算是很不錯了。

追求夫婦間的性和諧無可非議，但雙方的特點與差異客觀存在。如丈夫的性興奮來得快，去得也快，一般約2～6分鐘，隨后迅速消退;妻子則興奮較慢，通常約10～30分鐘不等。但持續時間較長，消退也慢。丈夫的需求主要集中在性器官上，而妻子的需求不僅表現在性器官上，而且可從語言、觸覺、擁抱、接吻等方面得到滿足。

欲使夫婦間性生活和諧，在進入房事前，必須先有前戲，醫學上稱為性誘導，主要為了提高雙方性興奮，它需要的時間，約占全過程的1/3～1/2，以縮短兩者差異。丈夫應多給予撫摸或用語言等作為刺激，妻子也應采取主動積極的態度。

在進行房事時，要多為對方考慮，尤其丈夫要多為妻子著想，如果沖動過于強烈，要以深呼吸等方法加以適當抑制;妻子應充分理解其沖動，主動配合。房事過后，若妻子尚未滿足，丈夫可通過撫愛等方式加以彌補，以求妻子得到滿足。對于性生活不和諧，應視為正常，相互鼓勵、安慰，樹立信心。切忌猜疑、埋怨或責怪對方，以防傷害感情，影響性生活質量的提高。