美國一科研機構研究發現，男人一周做愛1-2次的人比性愛少的人免疫力更強。唾液測試發現，每周性愛兩次，人的抗體免疫球蛋白A(*抗擊感冒的防線)會增加30%。

戰勝感冒關鍵在于預防。美國“羅代爾”健康咨詢網最新載文，總結了幾個有趣的防感冒妙方，不妨一試。

1.洗澡時唱歌

秋冬鼻腔容易干燥，保持其濕潤有助于防止病毒乘虛而入。蒸汽是自然解充血劑，可以使鼻黏液軟化，打通鼻腔。洗澡時，不妨唱唱歌，有助于增強深呼吸，使蒸汽更容易深入鼻腔。

2.喝點啤酒

適度喝啤酒有助于防止感冒。研究發現，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。這是因為，酒精可發揮抗炎作用，遏制病毒繁殖，從而抑制鼻黏液產生。

3.每周兩次性愛

美國賓夕法尼亞州威爾克斯大學研究發現，每周性愛1—2次的人比性愛少的人免疫力更強。唾液測試發現，每周性愛兩次，人的抗體免疫球蛋白A(*抗擊感冒的防線)會增加30%。

4.學蜜蜂呼吸

研究發現，發出嗡嗡聲能夠打開連接鼻竇和鼻腔之間的開口，使呼吸更輕松，有助于排出鼻腔黏液。選擇一個舒適的位置坐下，用鼻子深吸氣，呼氣時發出嗡嗡聲。你能感覺到鼻腔、胸腔、大腦中都有振動感。嗡嗡聲能夠延長呼氣，也適用于緩解焦慮。