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男人們應該怎樣才能延長性愛時間

男人們應該怎樣才能延長性愛時間

 性愛可分前戲,性交,后續,達到身體和心靈的交融,不能把做愛簡單等同于性交。美國賓州大學的一項研究指出,人們對于長時間性愛的期待和神話其實有誤,不包括前戲在內,專家認為,良好的性愛通常持續13分鐘或更短。男性的陰莖勃起時間短了,就會影響到夫妻的性生活質量,使得男性朋友的快感也會大大降低,勃起時間短有可能是發生病變或者精神壓力過大所致的,怎么延長陰莖勃起時間也是男性朋友們共同關注的一個問題。

1、可能跟環境有很大的關系,這時候就可以嘗試著改變一些性愛的環境或者地點,因為較長時間在雜亂或者條件不好的環境中生活,會使得男人沒有辦法將全部的精力放在性生活方面,甚至討厭這種環境下的性生活。

2、可能由自己的心理因素導致,患者首先要做到的就是將心理包袱放下。夫妻間的感情交流很重要,女性應多鼓勵男性,對男性患者進行心理疏導,使其精神得到放松。可以更好的將精力放在性生活的協調上,延長勃起時間。

3、對于有陽痿早泄性功能障礙的男性朋友。專家建議男性要及早到正規的醫院進行專業的診斷,找出病因、查出病癥的病情發展程度進而采取針對性的治療,從而延長勃起時間。不能對其采取忽視的態度,任病情不斷的加重,導致更為嚴重的后果。

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