案例：

　　一位年輕朋友來信稱：由于手淫，他的陰莖在近幾年中逐漸萎縮，越來越短，他對此懊惱萬分，悔不該……他說現在陰莖的長度只有5.8厘米，第二性征正常。這位朋友今年19歲，身體健康，平時從不生病。但萎縮又是千真萬確的事實，他說：“希望醫生趕快救救他，不然他再沒有繼續活下去的勇氣了。”

　　手淫會造成陰莖萎縮嗎？生活中存在這種感覺的人實在不少，他們總覺得自己的身體今不如昔。

　　萎縮之說是否有精確測量？

　　俗話說，“人眼不是秤”，自然更不是精密儀器，不可能對長短粗細做出準確判斷。他的信中只談到“萎縮”后的尺寸。顯然“萎縮”之前并沒有測量，是20厘米還是10厘米？我們不得而知。如果真的從20或10厘米萎縮到5.8厘米則的確可能存在病理改變，如切除雙側睪丸后就會發生這種情況。但如果說僅僅“萎縮”了個把厘米，那就毫無意義了。因為如果拿不出過去確切的尺寸或更科學的證據如照片之類的話，人們很難排除視覺效應、環境溫度、測量手段和方法等方面因素帶來的誤差。比如，他的年齡正處在長身體之時，個子長了，身體魁梧了，陰莖自然會顯得小了些。其實它的尺寸一點兒也沒有變，它完全是視覺效應的影響。有的人總覺得自己的生殖器比別人的小，其實醫生檢查起來完全一樣，因為看自己是從上向下看，看別人是側面看，二者的視覺效應顯然不一樣，于是總覺得自己的又短又小。陰莖主要由平滑肌纖維、彈力纖維等組成，它的大小在相當程度上取決于雄激素的水平，因此，在他這種年齡，陰莖大小是相對恒定的。

　　變短，可能只是假象

　　當然，由于它沒有骨骼組織，平時比較柔軟，所以不可能像他的腳那樣一直是26厘米長，不論是冬夏毫無變化。例如在炎熱的夏天會顯得長些，但下水游上個把鐘頭再測量尺寸肯定不一樣。另外，當身體發胖之后，陰莖根周圍會有脂肪堆積，陰莖也會相對變短，嚴重肥胖時可能連排尿都覺得不方便，但這只是假象，并非真的萎縮。當然更多的還是心理影響，其實他的身體和第二性征完全正常，何必要自尋煩惱背上沉重的精神負擔呢？要知道長期處于消極情緒和緊張心理狀態下還真的會對你的身體產生更多的不利影響呢？

　　陰莖長短無需太在意

　　那么陰莖多長算正常呢？根據臨床資料和調查結果分析，一般認為松弛狀態下超過5厘米，勃起后超過8厘米就屬于正常，絕大多數男子都在這一正常范圍之內，所以完全不必存在任何思想顧慮。有的文章不負責任地寫道陰莖正常尺寸為10-14厘米，這是指松弛狀態還是勃起狀態？是中國人的數字還是白種人或黑種人數字？文中沒有任何交待，然而，這一數字使多少青少年為之苦惱和痛苦。所以一般來講，我們不輕易談正常尺度如何如何，單純從長度上來判斷陰莖是否正常也是極不科學的做法，怎么能以長短論英雄呢？因此，上述數字無非是一個參考，千萬不要硬去對照自己的長度如何如何。臨床醫生也從不愿意以陰莖長度作為判斷的標準，只要能正常性交，沒有第二性征的任何問題，能完成生兒育女的任務就是正常的。特別值得一提的是，女性的性滿足并不依賴于男性性器官的大小，而是其功能。