(American Journal of Epidemiology 2000;152:983-991.) 紐約，12月5日(路透社醫學新聞)“充滿信心地面對人生，積極主動地面對生活”聽上去好象是陳詞濫調，但是，根據芬蘭研究人員的報導，這些建議能讓你更加長壽。
 
  　　在對芬蘭22,000多名成年人的研究中，調查者發現那些對生活滿意程度較高的男性在20年后仍然存活的可能性較高。不過女性在生活滿意程度和死亡率之間沒有關聯。


　　該研究的負責人、芬蘭土爾庫大學的Heli Koivumaa-Honkanen博士認為，女性處理悲痛及不滿情緒的能力比男性強。例如，不滿意的男性會通過酗酒、吸煙來應付他們的不良情緒，而女性可以和朋友談心或者尋求專業人士的幫助。


　　生活滿足感是指一種生活安寧的感覺，包括人們生活中的興趣以及幸福和孤獨的感受。


　　報導顯示，不滿意的男性由于各種原因死亡的可能性比滿意的男性要高2倍以上，并且因病而死的可能性在3倍以上。酗酒男性死亡的危險甚至更高。結婚、運動、高社會階層、不抽煙、適量飲酒可使這一危險減小，但是生活滿足感與長壽的相互關聯仍然存在。


　　Koivumma-Honkanen提出：“就那些不太能與別人產生穩定親密關系或者維持生計的男性而言，他們處理不滿情緒的能力較差。但我們還不清楚這些人是否已經有了危險的保健行為，或者他們在以后的生活中會有這些行為。”研究者也發現男性總體的滿足程度不及女性，并且男性更有可能抽煙、飲酒。


　　該項研究強調了生活滿足感的重要性，尤其對男性而言。Koivumma-Honkanen說：“人不應該只是賺錢以及保持身體健康，也應該考慮到心理健康。”