性愛(ài)對(duì)于大多數(shù)男性來(lái)說(shuō)是一種享受，激情的開(kāi)始，開(kāi)心的結(jié)束，但是男性在性愛(ài)中一些事情會(huì)讓男性不快樂(lè)、沒(méi)有激情、甚至厭倦，到底是什么樣的事情呢，下面跟隨小編一起了解增加性愛(ài)動(dòng)力的方法吧：

為自己的性愛(ài)增加一點(diǎn)動(dòng)力吧

1、對(duì)自己的性快感負(fù)責(zé)。主要是針對(duì)妻子而言，妻子有權(quán)對(duì)自己的性快感提出主動(dòng)的要求。當(dāng)精神不好、身體欠佳時(shí)，應(yīng)該婉言謝絕丈夫。在性生活中，要自己為自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

2、和諧的日常生活有助于促進(jìn)性生活的美滿(mǎn)。日常生活中，夫妻之間相互關(guān)照，彼此了解，是加強(qiáng)夫妻感情，融洽情調(diào)，增進(jìn)親密感的最好辦法。

3、不斷改變性生活的方式。長(zhǎng)期用一種方式，容易產(chǎn)生厭倦感。雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時(shí)間、不同環(huán)境、不同進(jìn)行地點(diǎn)、不同姿勢(shì)等。

4、不要等待性高潮。女性在難以達(dá)到性高潮時(shí)，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、看些帶性?xún)?nèi)容的書(shū)畫(huà)等，這樣也許會(huì)有所幫助。

5、應(yīng)有適當(dāng)?shù)男曰孟搿?/strong>這樣，可以增加雙方的性快感。