男人天性喜歡滾床單性生活，這個與女人是有不同之處的，一次，好的性生活有男人的健康也是有很大的好處的，不僅能夠提高男性的精子質量，還能減低男性患有前列腺疾病的幾率。以下就為大家詳細講解性生活對男人有哪些好處：

1、保護和檢測視力　　

英國利物浦尖塔醫院的性健康專家博士研究發現，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。

2、預防心臟疾病　　

愛爾蘭女王大學的研究表明，每周三次性愛可將心臟病與中風風險減半。倫敦橋醫院的心臟科醫師同時提醒說，雖然性愛誘發的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發作風險。

3、改善男性的精子質量　　

研究表示，適當增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質量肯定打折扣。

4、降低前列腺癌風險　　

研究表明，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而英國諾丁漢大學的研究發現，50歲左右仍能享受規律性生活的人患前列腺癌的風險會降低。

5、幫助戒煙　　

英國布里斯托爾皇家醫院醫生博士表示，想讓男性戒煙，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去“彈性”，陰莖縮短。《美國流行病學雜志》一項針對7000名中國男性的研究發現，每日吸煙數量越多的人患ED（勃起功能障礙）風險越高。

以上就是關于好的性生活對男人的好處有哪些，如果男性朋友想養好好精子，減低男性疾病，那請您好好的滾床單吧。