年輕男子即使只看到晾曬著的文胸也可能會產生勃起，但過了50歲以后，面對妻子的身體也可能不以為然了，他會更加注重妻子的親吻和愛撫。50歲男人愛愛需要技巧，更多的去嘗試新鮮姿勢才能提高性愛的樂趣。

第一原則：慢

表現在性愛動作要慢。老年人性愛動作過快，可能會出現體力不支，造成性生活“半途而廢”，甚至誘發眩暈、心慌等。其次，老年人的性欲主要是接觸欲。因此性愛應以愛撫為主，更要強調緩慢而充分的前戲，而不是盡快“入戲”。

第二原則：穩

說的是性愛應規律。在身體條件允許的情況下，盡量不要長期無性，否則易造成性功能減退，導致心理壓抑、情緒煩躁等。但老年人也不能縱欲，以防意外。一般，老年人的具體性愛次數因人而異，只要性欲是自然激起的，性交全過程是自然完成的，事后不影響睡眠及次日的精神狀態，就屬于正常。

第三原則：側

是指老年人在性生活時，雙方均宜采取側位。老年人的肌力水平、骨骼密度、機體協調能力都不如以前。選擇側位，雙方身體的支撐點都在床上，會更安全、省力。而且，此時雙方的性器官接觸最完全，刺激強度更足。

50歲過后的男人性愛，更注重的是體力。可以在床邊放點補充能量的甜食。