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男人性冷淡的3個因素及解決方法

男人性冷淡的3個因素及解決方法

男人也會有性冷淡的問題嗎?相信多數的朋友都認為這不可思議,可是在現實生活中,的確存在著這樣的問題,那么是什么樣的因素導致男人出現性冷淡呢?如果出現性冷淡我們應該如何來應對呢?

情緒因素

如對過去史有犯罪感,或對生活悲觀失望,以及事業屢屢受挫、人際關系緊張、家愛聽不幸等不良情緒因素,假如長期存在這些不良情緒因素均可導致性冷淡。

疾病因素

如果患有慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎、內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等疾病,在性生活時可出現不適反應,從而抑制了性欲望,導致性冷淡的發生。

性知識缺乏

夫妻雙方缺乏必要的性知識和性技巧,女方也不注意修飾、清潔自己,缺乏異性刺激和吸引力等,使性生活倍加乏味,終致性冷淡。

男人性冷淡怎么辦才好

性敏感部位按摩

性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。

神闕按摩

仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉200次,以深部自感微熱為度,每天2~3次。

做體操

兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身后著地支撐身體,向外開足尖,同時于吸氣時反彎上體,即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內側,同時于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。

腰部按摩

取直立位,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側腎俞穴,小幅度快速旋轉腰部,并向左右彎腰,同時雙手掌從上向下往返摩擦,約2~3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2~3次。

性冷淡也是一種健康的問題,這種問題和男人的生理和心理都有著很大的聯系,想緩解和預防這種問題的出現,身心的調節都是必要的。

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