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青少年出現十種現象時須求助心理醫師

青少年出現十種現象時須求助心理醫師

青少年期是身體快速成長的時期,也是心理逐步走向成熟的時期。在這一時期中,充斥著變化和沖突,又被稱為“反抗期”或“叛逆期”,是各種心理障礙的高發時期。青少年常見的心理障礙包括:焦慮障礙、注意缺陷多動障礙、抑郁障礙、進食障礙、睡眠障礙、品行障礙以及重性精神病、主要表現在學習、交往、情緒和適應方面的困難。

  對大多數青少年來說,雖然達不到心理障礙的嚴重程度,但常常存在各種困惑和煩惱,如果不能得到及時解決,也會損害心理健康發展。臨床認為:如果出現以下情形,應及時求助心理健康專業人士。

  1、情緒持續低落、覺得活著沒意思,自卑,對原本感興趣的事失去興趣,懶得活動。

  2、擔憂害怕,如考試、發言、上學、參加社交活動等,出現回避行為。

  3、沉默寡言,不和他人交流,行為退縮,或出現怪異行為,自言自語,自笑。

  4、上課注意力不能集中,完成作業困難,學習成績明顯下降或一直低下。

  5、體重明顯下降,進食時回避他人。

  6、入睡困難,早醒或夜醒多。

  7、經常存在人際沖突,易怒,行為沖動。

  8、遇到突發事件后,難以適應,影響到日常學習和生活。

  9、存在醫學檢查難以解釋的身體不適癥狀。

  10、性困惑或性行為異常。  

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