加上年假，楊鵬飛比其他人整整早一周就開始休息了，關掉了手機。

　　“每年都差不多，早早就想休息，可一旦休息了，又不愿去上班。”楊鵬飛將這一切概括為“春節綜合征”，經過難得的調整之后，他的身心反而覺得更累了。

　　作為電腦技術人員，一年忙到頭，5年下來，僅存儲的聊天內容，已超過了4個G！如果都是漢字的話，比1萬本書還多。他一直不肯刪除那些信息，他說，總有一天他要重新整理一下，看究竟都說了些什么。

　　楊鵬飛的家，在山東農村，那里的春節依然熱鬧，但已經無法給他留下什么印象。

　　“春節么，就那么回事。”剛剛31歲，他已經在盼望著退休的日子，然而，想到未完成時的結婚、房子、家庭等等，他又不能不堅持下去。

　　“沒有什么可抱怨的，這個年齡的人，都差不多。”他說。

　　1春節綜合征是一種焦慮

　　為什么越放松越疲憊？原因很簡單：我們的內心存有焦慮。經歷了過度疲勞，突然放松后，我們懼怕再回到那個狀態中。

　　據《2009中國城市健康狀況大調查》顯示，主流城市的白領人群亞健康比例達76%，處于過勞狀態的接近六成，真正意義上的“健康人”比例不足 3%，35至50歲的高收入人群中，“生物年齡”平均超“生理年齡”10年左右。而2010年調查則顯示，約六成租房者感到“憂郁、消極、渾身酸痛、孤獨無助”，13%自感人際溝通少；7.2%的人出現多疑。

　　作家郝曉輝表示，春節綜合征雖然是節日病，但實質上是日常身心困境的一次集中爆發而已。現代化帶來了兩個問題，一是生活節奏越來越快，二是人與人的距離越來越近。對于今天的都市人而言，個性差異基本被取締了，不管你愿不愿意見人，每天上班你都要和別人打交道，不管你個人習慣的節奏如何，你都必須按大家認可的共同節奏來工作。這就是為什么，一到春節，很多人更愿意離群索居，干脆什么事都不做，因為平時根本沒有如此選擇的可能。

　　“農耕時代人們雖然很辛苦，但生產相對分散，大家只要對結果負責，此外可以按個人習慣的節奏勞動，選擇余地更多，個人的空間也更大。”郝曉輝認為，春節綜合征是一種典型的現代病。