壓力，成為都會白領心理疾病的禍源。而北京心理專家的中間門診查詢中，工作壓力過大，進而發生很多心理問題和心身疾病的，更成為男性的首要問題。

較高的文化層次，體面的職業，穩定的收入。在許多人看來，寫字樓中的他們是生活得非常愜意的一個群體。但在最近由北京心理危機所作的一個關于中國人自殺問題的研究報告顯示，都市白領的自殺率和自殺傾向正在不斷提高。

為什么我沒有幸福感？

我現在可以說是進入“有錢族”了，月收入一二萬元，但是，我怎么還沒有以前窮的時候快樂？以前我在機關工作，工資才有二三百元，和一幫好朋友侃大山，那時的生活目標就是掙大錢。辭職到保險公司后拼命工作，很快就爬到了部門經理的位置，但是我的時間幾乎都被客戶占據了。妻子嫌我晚上不回家陪她吃飯，朋友嫉妒我，上司老是鞭打快牛，給我不斷地加任務，我成了里外不是人！雖然我可以為所欲為地花錢，可我怎么就沒有幸福感？為什么總感到心里不痛快？

根據心理醫生多年的治療經驗，城市男人的心理壓力主要來源于工作和家庭。

在競爭越來越激烈的今天，男人們都在廢寢忘食地工作著。同時他們還需要時刻費心地揣摩著老板的一個舉動，一個眼神，時刻警惕著同事對他們職位的覬覦。這些都讓他們產生了巨大的心理壓力。

而家庭中衍生出的壓力更給他們脆弱的心理雪上加霜。忙于工作讓他們缺少了與家庭的交流和溝通，婚姻問題、子女教育問題以及感情出軌等問題應運而生。在工作壓力和家庭壓力的夾縫中，職業男人走得艱難而尷尬。

男人哭吧，不是罪

在來醫院就診的病人中，女性所占的比例遠遠高于男性。但這并不是說明白領麗人們心理壓力更大，相反，劉大夫認為，這種情況對白領先生們更加危險。

首先，社會公眾對男性的期望值是事業有成，如果女性事業不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的賢內助，她也是成功的。而男性就沒有退路，他們只能在事業上成功才能得到大家的承認。如果工作不順利，出現暫時的挫折，他們心理上的壓力就特別大。

其次，在公認的標準中，男性是強者，就應該承受一切，“男兒有淚不輕彈”，這樣男性精神壓抑的結果，必然也會影響他們的身心健康。

第三，男性有了心理壓力后，經常通過一些不健康的方式來解脫苦惱，如吸煙、喝酒、開快車、瘋狂玩電子游戲、看恐怖片、去夜總會等等，壓力沒有解除掉，反而影響了身體健康。

第四，男性在許多方面要比女性差，平均壽命比女性短，心血管、腦血管疾病的發病率要比女性高十倍，身體的耐受力差，等等。

專家提醒說，男性的這些特點，不僅對他們的心理疾病是一種加重，而且給治療帶來了非常大的障礙。男人們處在一個更加容易崩潰的邊緣。