愛(ài)看負(fù)面新聞易引發(fā)焦慮癥
負(fù)面新聞往往折射出社會(huì)死角的陰暗面,這會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不積極的心理暗示,如果一天到晚盯著這些新聞看,很容易就會(huì)往自己和家人身上去聯(lián)想,久而久之就會(huì)造成焦慮和抑郁。
愛(ài)看負(fù)面報(bào)道易致人焦慮
不少老年人一天到晚盯著電視上的法制頻道看,久而久之,就把電視上的事往自己的家人身上聯(lián)想。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科四病房主任宋榮蓉認(rèn)為,愛(ài)看負(fù)面報(bào)道的老人易得抑郁癥,容易焦慮。
事實(shí)上,過(guò)于關(guān)注消極的報(bào)道,會(huì)降低人們的幸福感。幸福感是由成就感等積極心理長(zhǎng)期累積的,而負(fù)面新聞中的社會(huì)死角的陰暗面會(huì)對(duì)老年人產(chǎn)生心理暗示。
宋榮蓉表示,雖然老年人開(kāi)始看負(fù)面新聞時(shí)的心態(tài)是同情弱者或者獵奇,但時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響老年人看問(wèn)題的角度,會(huì)讓老年人忽視事物美好、陽(yáng)光的一面,而只看到事物壞的方向,形成了惡性循環(huán),導(dǎo)致老人對(duì)社會(huì)的信心缺失,進(jìn)入思維怪圈。
老年人的思維不如年輕人活躍,判斷能力下降,缺少全面分析事物的能力,雖然法制頻道播出的不幸事件沒(méi)有發(fā)生在老年人身上,但看到丑惡的東西太多,老人的處世方法會(huì)越來(lái)越偏激。如果負(fù)面新聞中的信息無(wú)法給人帶來(lái)有益的啟迪,只能讓人感覺(jué)痛苦,找不到希望,那就不要再去關(guān)注它了。
老年焦慮癥往往表現(xiàn)為心煩意亂、注意力不集中、焦慮緊張、脾氣暴躁等 。因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類(lèi)疾病有類(lèi)似之處,所以極易混淆。
辨別老年焦慮癥
1.痛苦,但查不出病
病人多方奔走于綜合醫(yī)院,見(jiàn)醫(yī)生就滔滔不絕地說(shuō):渾身難受,不能躺,不能坐,不愿吃,不能睡,不能干活等。檢查:頭脹,腦門(mén)冒汗,但顱腦CT無(wú)異常;胸口發(fā)堵,但24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖無(wú)異常;厭食,胃脹氣,但胃腸透視、胃鏡檢查無(wú)異常;血化驗(yàn)正常。偶有病人血壓、血糖偏高,但無(wú)病史,與痛苦程度也不符。提示無(wú)器質(zhì)性病理改變的疼痛、緊縮感、顫抖、出汗、頭昏、氣短、惡心、腹痛、衰弱等,是焦慮癥軀體焦慮的復(fù)雜表現(xiàn)。其原因是過(guò)度的內(nèi)心沖突,自主神經(jīng)功能失調(diào),交感神經(jīng)系統(tǒng)亢奮。
2.依賴,但意識(shí)不到
依賴醫(yī)院,依賴親人。病人常在兒女們的攙扶簇?fù)硐拢晌麽t(yī)轉(zhuǎn)到中醫(yī),由門(mén)診轉(zhuǎn)到住院處,一年四季時(shí)常看醫(yī)生,或住上幾次院。兒女們付出很大精力,病情卻不見(jiàn)好轉(zhuǎn),甚至愈演愈烈。弗洛伊德把這種現(xiàn)象解釋為“后增益效應(yīng)”,即神經(jīng)癥(包括焦慮癥)產(chǎn)生后,病人缺乏安全感,需要呵護(hù)關(guān)照,達(dá)到精神上和物質(zhì)條件上的滿足。南轅北轍式的過(guò)度治療和家人無(wú)微不至的照料,使病人因病“受益”,于是神經(jīng)癥持續(xù)下去。
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