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老年男性情緒波動(dòng)大家屬要多關(guān)注

老年男性情緒波動(dòng)大家屬要多關(guān)注

人年老之后情緒很容易波動(dòng),一些老年人感到晚年生活不愉快,當(dāng)他們從忙碌的工作生活中轉(zhuǎn)變到清閑的生活,老年人很容易出現(xiàn)如孤獨(dú)感專家提醒,作為家人要密切關(guān)注情緒變化。

疾病、環(huán)境因素都會(huì)導(dǎo)致老人情緒異常

一些老年人感到晚年生活并不愉快,當(dāng)他們從忙碌的工作生活中轉(zhuǎn)變到清閑的生活,老年人很容易出現(xiàn)如孤獨(dú)感、恐懼感以及不安、抑郁、暴躁等,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)輕生的念頭;一些老年人是因?yàn)榧膊』蛩幬锏母弊饔枚鴮?dǎo)致了情緒異常的情況發(fā)生。

當(dāng)老年人被這些不良心理所困擾,他們會(huì)變得敏感,如果再遇上不良的環(huán)境和各種刺激,便很容易誘發(fā)各種心理疾病。

老年人的心理健康是由許多因素所決定的。大致說來有四個(gè)方面。

生理因素 人到老年大腦和其它生理機(jī)能開始退化。如果此時(shí)能有效延緩大腦衰老,這對(duì)于人的心理健康無疑是一個(gè)良好的基礎(chǔ)。如果大腦衰老過快或者個(gè)人不能很好地調(diào)適自己,有可能導(dǎo)致心理上失常。

環(huán)境因素 心理健康與否,與環(huán)境有直接的關(guān)系。如果生活在一個(gè)良好和諧的環(huán)境里,人的心理健康就有一個(gè)外部的良好環(huán)境。如果生活在一個(gè)經(jīng)常受到惡性刺激的環(huán)境里,有可能產(chǎn)生不良心理,甚至心理變態(tài)。

生活因素 有意義的活動(dòng),良好的生活習(xí)慣有益于人的心理健康,若參與一些不良活動(dòng),如賭博、酗酒等就會(huì)損害人的心理健康。

文化因素 一個(gè)人有較高的文化素養(yǎng),他會(huì)對(duì)人生有一個(gè)正確態(tài)度,能正確處理人生道路上遇到的一切挫折和不幸,而不會(huì)因意外情況的產(chǎn)生而導(dǎo)致心理失常。

老年人情緒異常的早期癥狀

急躁性的焦慮或擔(dān)心 出現(xiàn)情緒異常的老年人中,約有70%的都會(huì)出現(xiàn)急躁性的焦慮或擔(dān)心。

疑病 醫(yī)生和家人反復(fù)說明癥狀無軀體疾病基礎(chǔ),仍不能減輕憂慮和軀體癥狀。拒絕服藥,不在乎自己的身體。

厭世情緒 自責(zé)自罪,厭世經(jīng)常愁眉不展,哀聲嘆氣,覺得自己很沒用,不想活;喜歡抱怨和挑剔,容易激惹和愛發(fā)牢騷,有沮喪或悲傷情緒;對(duì)生活缺乏興趣。

依賴性明顯增強(qiáng) 特別依賴家人或者朋友,變得很脆弱,覺得一分鐘也不能獨(dú)處。

遇事猶豫不決 以前可以果斷決定的事情,現(xiàn)在總是猶猶豫豫,不能下定決心。總是重復(fù)的詢問別人對(duì)某一件事的意見。

坐立不安、搓手頓足 總覺得會(huì)有事情發(fā)生,坐立不安,感到心慌,但是又沒有實(shí)際的疾病發(fā)生。開始整理自己的物品,并向家人做一些事務(wù)安排的交代

睡眠障礙 每天都很難入睡,常常好不容易入睡后,卻早醒,常常3點(diǎn)半或者4點(diǎn)前就醒來。

飲食和習(xí)慣改變 食欲改變,平時(shí)不喝酒突然喝起酒來。

被害妄想 總覺得有人會(huì)想傷害他,總是假想別人會(huì)對(duì)他有威脅。

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