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五月病自測(cè)

五月病自測(cè)

五一過(guò)了后,休完了假期的人們似乎更加懶惰了。五月的天兒不冷不熱,卻總是提不起精神來(lái),全身沒(méi)勁,沒(méi)有食欲,不想去上學(xué)、不想去工作、什么都不想干……好多人都覺(jué)得自己是不是生病了,其實(shí)專(zhuān)家告訴你,這都是五月病在鬧的。那么怎么判斷自己是不是換了五月病呢?試試五月病自測(cè)法吧。

自查:是否得了五月病

1.早上早早就醒了,卻不愿從床上起來(lái)。

2.對(duì)刮胡子、化妝等整理儀容的事都嫌麻煩。

3.早飯不愛(ài)吃,沒(méi)有食欲,食不知味。

4.懶得翻看經(jīng)常看的報(bào)紙。

5.在去車(chē)站的半途中折回來(lái),不愿坐公交車(chē)。

6.易怒,急躁。

7.“早上好”、“謝謝”等常在嘴邊的話也不說(shuō)了。

8.不想和任何人說(shuō)話。

9.不開(kāi)心,對(duì)所有的一切不關(guān)心。

10.工作效率低,易出錯(cuò)。

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