現在很多男人的肝臟都是不太好的，護肝對于很多男性來說就是非常關鍵的，那么男性要怎么保護自己的肝臟呢，很多人都是不知道的，下面就讓小編來給你介紹一下護肝的保健品。

男性護肝保健品哪種好

專家提醒：男性飲酒后可能會出現頭暈、腸胃不適、嘔吐等癥狀，但是一定要注意喝酒之后千萬不要亂吃藥物，如果酒精含量過多，再服用藥物就有可能會導致藥物中毒，此時患者將會有生命危險!

1.患者可以喝點西紅柿汁：西紅柿汁中含有豐富的果糖，并且對于解酒的作用非常明顯，能夠明顯緩解酒后頭暈不適等癥狀，同時還可以補充豐富的維生素C。

2.患者可以吃點小米粥或者米湯等食物：大量飲酒后應該多吃點流食，此時酒精對于患者的肝臟及腸胃刺激較大，所以吃點容易消化的粥類對于緩解酒后并發癥是非常有好處的。

3.患者可以多吃點青菜：尤其是應該多吃點芹菜，蔬菜中的維生素B族能夠幫助治療酒后腸胃不適等癥狀，患者還可以將芹菜榨橙汁服用，還有助于清理腸道，促進排便。

男性護肝保健品哪種好?對于酒后身體護理的保健食品還有很多，例如蜂蜜、香蕉、梨子、白蘿卜等，但是患者酒后一定不要喝汽水，因為本身酒精對于肝臟的傷害就比較大，如果再腹痛汽水的話，會導致腸胃脹痛，同時會加速身體對酒精的吸收，對身體傷害更大!

那么現在的你是不是知道了保護自己的肝臟什么保健品好了吧，確實在現在的社會保護自己的肝臟就是非常重要的，那么你是不是知道了呢，這樣子護肝也許是更好的。