男人抑郁后有何表現(xiàn)?壓力大的男性，很容易被心理疾病糾纏上，而最常見(jiàn)的就是這個(gè)“抑郁”抑郁的男性脾氣都比較大，不愿意和人交流，稍稍遇到一點(diǎn)刺激就會(huì)變得煩躁不堪，讓人捉摸不透。下面小編就介紹一下男人抑郁的表現(xiàn)，測(cè)試一下你的心理狀態(tài)吧!

1.容易疲勞。

美國(guó)伯明翰阿拉巴馬大學(xué)臨床心理學(xué)家喬希·卡拉普博士等人發(fā)現(xiàn)，與女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲勞為早期癥狀。

2.睡得過(guò)多或過(guò)少。

專家指出，每天睡覺(jué)超過(guò)12個(gè)小時(shí)仍然渾身無(wú)力，或者睡2個(gè)小時(shí)左右就會(huì)醒來(lái)，是男性抑郁常見(jiàn)癥狀之一。

3.不明原因的胃痛或背痛。

不明原因的軀體疼痛是抑郁的常見(jiàn)癥狀，可男性很容易忽略這一點(diǎn)，值得引起重視。

4.易激惹。

男性抑郁時(shí)，容易出現(xiàn)“易激惹”癥狀，表現(xiàn)為對(duì)外界反應(yīng)過(guò)度，一遇到刺激就不愉快。

5.注意力難以集中。

由于大腦功能受到影響，抑郁的人常常出現(xiàn)注意力難以集中，容易分心走神等情況。

6.容易發(fā)怒、敵意增加。

男性抑郁時(shí)，更容易表現(xiàn)為愛(ài)發(fā)火，對(duì)外界充滿懷疑和敵意。

7.緊張應(yīng)激。

男性出現(xiàn)抑郁情緒時(shí)，很多時(shí)候會(huì)變得神經(jīng)高度緊張，進(jìn)入“應(yīng)激”狀態(tài)，非常敏感。

8.焦慮不安。

與女性相比，男性抑郁時(shí)更容易擔(dān)心害怕，出現(xiàn)焦慮情緒，表現(xiàn)為緊張不安、擔(dān)心出事等。

9.猛吸煙或酗酒。

男性情緒低落時(shí)更喜歡“借酒澆愁”，用吸煙、喝酒等不良方式麻痹神經(jīng)。

10。性功能障礙。

性功能障礙是男性抑郁的典型特點(diǎn)之一，如不及時(shí)處理，很容易加重抑郁。

11.難以做決定。

男人被抑郁情緒困擾時(shí)，通常會(huì)變得優(yōu)柔寡斷，遇事猶豫不決。

12.反復(fù)出現(xiàn)自殺沖動(dòng)。

男性有了抑郁情緒，容易出現(xiàn)各種自殺的想法，并深陷其中，對(duì)年齡大的人，更要注意這一點(diǎn)。

以上就是男人抑郁的表現(xiàn)，如果自己有以上癥狀時(shí)，就需要咨詢一下心理醫(yī)生，看看是不是患上了抑郁!抑郁的男人都顯得疲勞不堪，工作根本不在狀態(tài)，很容易出錯(cuò)。