不要覺得再生障礙性貧血就只是小孩子會患的疾病，要知道再生障礙性貧血是可能會出現(xiàn)在任何一個人的身上的，而且常見的情況就是我們所謂的貧血等癥狀，再生障礙性貧血并不是不能治療，只要是通過治療完全是可以恢復(fù)到健康的狀態(tài)的，那么再生障礙性貧血可以適當(dāng)多吃點什么呢?

豬骨湯

配方：豬骨250克，黑木耳30克，紅棗20枚，調(diào)味品適量。

制法：將豬骨﹑黑木耳﹑紅棗切開洗干凈放入鍋中，武火燒沸，轉(zhuǎn)文火熬湯，去骨，入調(diào)味品。

用法：一日三次。

功效：補(bǔ)腎健脾生髓，適用于脾虧虛之再障。

人參雞湯

配方：烏雞1只，人參10克～15克，黃芪10克，紅棗10克，桂圓10克，冰糖30克。

制作：將烏雞清洗干凈放入砂鍋中加水煮沸，加入人參﹑黃芪﹑紅棗﹑桂圓﹑冰糖，轉(zhuǎn)小火燉2小時即可。

用法：三天食一次。

功效：大補(bǔ)元氣，養(yǎng)血生血。

牛髓湯

配方：牛骨髓200克，胡蘿卜40克，生姜，蔥，胡椒粉，食鹽，味精適量。

制作：將牛骨髓和胡蘿卜洗干凈，放入鍋內(nèi)加水﹑加生姜﹑蔥﹑胡椒粉﹑食鹽武火煮沸后，改為文火煮熟，加味精。即可。

用法：一日二次。

功效：滋陰補(bǔ)腎，填精補(bǔ)髓，適用于肝腎陰虛之再障。

再障患者應(yīng)多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，如黑木耳﹑紅棗﹑胡蘿卜﹑烏雞﹑牛骨髓等，用這些食物做成湯既能幫助身體恢復(fù)，又能幫助補(bǔ)充自身營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

再生障礙性貧血的危害有哪些

1.感染并發(fā)癥，是再生障礙性貧血帶來危害之一，由白細(xì)胞減少所致的感染，為再障最常見并發(fā)癥。病情較輕者會出現(xiàn)發(fā)熱、體重減輕、食欲下降，重者可出現(xiàn)嚴(yán)重系統(tǒng)性感染，此時因血細(xì)胞低使炎癥不能局限，常出現(xiàn)局部炎癥表現(xiàn)，嚴(yán)重者可發(fā)生敗血癥，感染多加重出血，甚而會導(dǎo)致死亡。

2.貧血再生障礙性貧血帶來的危害，包括由于紅細(xì)胞減少導(dǎo)致的貧血，通常表現(xiàn)出身體乏力、在活動后容易出現(xiàn)心悸、胸悶、耳鳴、頭暈，記憶力下降、注意力不集中，影響生活和學(xué)習(xí)。患者血紅蛋白濃度下降較緩慢，少數(shù)患者因?qū)ω氀�適應(yīng)能力較強(qiáng)，癥狀可能較輕，貧血嚴(yán)重時會出現(xiàn)貧血性心臟病。

3.出血再障患者出現(xiàn)出血癥狀，是由于血小板減少，出血也是患者就診的主要原因，也是常見的死亡原因。常見的癥狀為，皮膚會出現(xiàn)淤點和淤斑、口腔內(nèi)牙齦出血或鼻腔出血。女性患者還會出現(xiàn)，月經(jīng)不規(guī)則的出血量，甚至?xí)�有陰部出血的現(xiàn)象。患者嚴(yán)重的有內(nèi)臟出血的危險，且多在病程晚期，或重型再障發(fā)病初期，患者會出現(xiàn)嚴(yán)重鼻出血、視力模糊、頭部不適、惡心想吐，這常是致命性顱內(nèi)出血先兆表現(xiàn)。出血癥狀輕者影響患者患者活動，重則危機(jī)生命。

以上都是再生障礙性貧血可以適當(dāng)多吃的食物，你現(xiàn)在有所了解了嗎?如果你覺得再生障礙性貧血并不是什么難題的話那就真的錯了，如果說患上再生障礙性貧血不及時的治療的話是會嚴(yán)重影響到生活狀態(tài)甚至是會有生命的危險。