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小兒厭食的具體食譜介紹

小兒厭食的具體食譜介紹

對于小兒厭食的問題,相信很多人都了解的,小孩子很容易發生這樣的疾病,做家長的也肯定就要擔心孩子因此使身體健康受到威脅,下面主要介紹一下厭食兒童的保健和治療措施有什么呢?

1.積極治療原發疾病:對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療,去除病因。

2.調整家庭情緒:緩和家庭不和諧氣氛,改善家庭成員之間的關系,營造一種良好的“餐桌情緒”。

3.養成好的飲食習慣:家長要教育孩子從小養成好的飲食習慣,少吃甚至不吃零食,少吃冷飲,規律進食,避免對食物品種的特殊偏好等。

4.重視食品的色、香、味:食物良好的色、香、味特性,可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞,增加食欲和食量,改善厭食狀態。

5.糾正微量元素失衡:兒童較長時間食欲減退,可到醫院進行微量元素測定(末梢血即可)。如檢查血鋅低下,可遵醫囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。

6.中醫治療:采用中醫辨證施治的原則進行消食化積、調中理氣等治療。

厭食常見的病因

1.不良的飲食習慣:不能按時定量進餐,長時間饑一頓飽一頓,打亂了胃腸道的規律,導致消化液的減少,無饑餓感。相反,兩次餐間吃太多零食,使胃永遠保持一個半充盈狀態,定點吃飯時的愿望就會降低,從而沒有食欲。

2.因家長的飲食偏嗜影響孩子,造成孩子偏食:孩子在日常生活中,受到家長的暗示,對某些食物出現異常的偏嗜,造成營養的不均衡,長時間則會造成營養不良,引起厭食。

3.環境改變:進食和環境有著密切的關系。由于環境變化、家庭的變故,或初次遠離父母等,使孩子的飲食習慣不能得到很快的適應,造成孩子食欲大減。如果不能盡快調整,時間長了,就會導致厭食。

4.心理因素:家長盲目攀比兒童的進食量,吃飯時強調或規定孩子吃多少,時間長了,使孩子產生厭惡情緒。或習慣在吃飯時教訓孩子,孩子吃飯的時就會精神緊張、情緒低落,導致食欲下降,造成厭食。

現在看了上面的介紹,關于小兒厭食癥的具體原因還有一些治療措施,我們大家都知道了。如果我們的孩子患上了此病,我們一定要先找出造成厭食的原因之后,就可以遠離厭食。

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