近些年我們國家增加了很多巨幼細胞貧血的患者，這種疾病的發生給患者帶來了很多的傷害，給他們的生活帶來了很多的困擾，特別是當孩子患上該病以后，就會特別的痛苦，那么我們要如何來進行預防該病的工作呢，一起來了解一下。

(1)營養性巨幼細胞貧血：長期葉酸攝入不足所引起的巨幼細胞貧血比維生素B12缺乏引起的巨幼細胞貧血常見。主要原因是缺乏新鮮綠葉蔬菜、水果和動物食品、長期素食，日常生活中對食物烹煮過度也是造成葉酸或維生素B12缺乏的原因之一。因此，日常生活中應注意進食新鮮綠色蔬菜，對食物進行合理的搭配，防止偏食，同時改進烹調方法。

(2)妊娠期巨幼細胞貧血：主要原因是婦女因胎兒的需要而增加葉酸的攝入量，腸道對葉酸的吸收能力較差，妊娠時的偏食、妊娠反應等引起的食欲不振等。妊娠期巨幼細胞貧血的預防首先應補充足夠的葉酸。世界衛生組織推薦孕婦每日葉酸的需要量為800微克，哺乳期為600微克。

以上就是有關于巨幼細胞貧血的預防方法的介紹，該病的病因不同，治療方法也會有所不同，但是該病治療以后，是很快可以恢復健康的，所以患者朋友們不要過于擔心，生活中就算再忙也不能忽略身體健康，平時多注意預防。