玻璃體渾濁是我們的生活中很多人都關注的一種疾病，這種疾病的發生很多人都不怎么了解時間為什么發生，那么，玻璃體渾濁的預防要怎么做？

玻璃體混濁是多種眼部疾病的共同表現，玻璃體混濁的發生給患者的生活帶來了嚴重的困擾，因此要及時做好防治工作，避免玻璃體受到傷害。出現問題也要及早去醫院治療。

玻璃體渾濁的預防：

1、生活規律：適當的休息，不要勞累過度，不管是工作還是休息都要有規律。

2、中間間隔休息：如果長時間用眼，最好每隔一小時就休息5到10分鐘，使用電腦的時間不要過長。

3、補充營養物質：可適當補充護眼保健品，另外要多吃含有維生素C的食物，比如蔬菜和水果等。

若是生理性玻璃體混濁不需要治療，但若是病理性玻璃體渾濁就要針對原發病進行治療。其正確的做法就是盡快來專業眼科醫院檢查，確定玻璃體混濁的性質。一般情況下，因老年玻璃體變性和用眼過度、疲勞而引發的飛蚊癥是一種無危害的玻璃體渾濁，大部分不會影響到視覺機能，所以沒有特殊藥物可以治療。

以上是專家對于玻璃體渾濁的預防要怎么做的介紹，在我們的生活中玻璃體渾濁的預防是很重要的，因為玻璃體渾濁是眼睛里面最為嚴重的的疾病，這種疾病的并發癥也很多。