我們都知道好習慣要從小養成，同樣的好視力要從小養成，所以我們的弱視預防問題就要從小朋友抓起，一定要避免因為自己的忽視，給孩子的眼睛帶來了終身的影響，那么有哪些預防措施可以幫助的小朋友預防弱視疾病的出現呢？

弱視與近視根本不是一種病。近視眼是由于眼調節肌肉睫狀肌過度緊張或遺傳等原因造成眼軸變長引起的看遠不清楚，看近清楚的眼病，戴鏡后矯正視力多可恢復正常，而弱視是一種視功能發育遲緩、紊亂，常伴有斜視、高度屈光不正。戴鏡視力也無法矯正到正常的眼病，兩種病有本質不同。弱視對兒童視功能的危害比近視大得多。因為近視僅僅是視遠時視力下降，不伴有其他視功能損害，視力矯正不受年齡限制;而弱視患者不僅視力低下，不能矯正，不可能有雙眼單視功能，無立體視，今后不能勝任駕駛、測繪及精細性工作，不僅影響工作前途，而且直接影響到中國人口素質。

寶寶弱視的防治

1、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西最好放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。陽光強烈的時候注意保護寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強烈的陽光，可以給他帶個太陽鏡。

2、喂奶姿勢不要只在一個方向喂，以免一只眼睛視網膜被壓制而受到損壞。看電視要有限制。電視畫面跳躍閃動，切換速度非常快，會讓寶寶的眼睛處于緊張狀態，所以要限制寶寶看電，每天看電視時間不應超過30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。

3、3個月內的寶寶最好不要給他看日光燈，可以在床頭準備一個小臺燈，把燈光向強的方向打。養成好的讀書習慣。身體坐正，眼睛不要離書太近。做好定期視力檢查。每次體檢醫生會為孩子檢查視力，不過要特別注意孩子6個月和2歲的時候，這兩個視力發育的關鍵時期。

4、給孩子多吃些對眼睛有好處的食物。含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

其實在我們的生活當中有很多舉措就可以幫助小朋友防錯事情的發生，關鍵的問題是家長一定要對這些措施比較了解，并且堅持多長時間的做下去，才會達到預防的目的，另外小編也提醒大家，如果孩子的眼睛已經出現了弱視的癥狀的話，請盡快到的去醫院進行治療。