一些朋友經常過度的吹空調，生活中也經常熬夜，很少吃一些水果蔬菜，運動又比較少，這樣就會受到一些疾病的影響，玻璃體渾濁也是其中一種，玻璃體混濁疾病對患者的危害很大，它是屬于眼科疾病中的一種，那么玻璃體混濁的病因有哪些呢！

葡萄膜炎，炎性滲出物與炎性細胞進入玻璃體帶來灰白色塵埃狀、絮狀和團塊狀混濁。

色素，外傷與葡萄膜炎等讓色素顆粒進到玻璃體。

眼外傷玻璃體里有其他的東西存留也是引發玻璃體混濁的病因。

玻璃體變性，常出現年紀大的人和高度近視的人，玻璃體透明質酸解聚液化。糖尿病和高膽固醇血癥的人玻璃體里會有膽固醇結晶體沉著。

還會留在玻璃體內的組織、或者細胞、葡萄膜的出血積聚在玻璃體里，還有別的病癥，像葡萄膜炎血、高血壓與糖尿病里。這種病還較易察覺在年齡大的人身上或是高度近視者，這兩種人的玻璃較易出現變性，為此會讓玻璃體液化形成混濁。

寄生蟲還有代謝物質，眼內腫瘤與全身別的位置腫瘤眼部轉移，導致混濁。

由于眼外傷、出血、糖尿病等導致玻璃體里纖維組織增生。

出血，由于視網膜靜脈炎、靜脈阻塞、糖尿病、高血壓、外傷或是手術導致的出血進入玻璃體，在血液進入和吸收過程中帶來紅色、黃色、灰白色的片狀與團狀混濁。

預防

1、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

2、如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

5、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，玻璃體混濁通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

6、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

8、平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌\"目不轉睛\"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。

溫馨提示，大家對于玻璃體混濁疾病也應該重視這種疾病會讓我們的視力出現模糊，不能及時治療，也會使患者出現失明的情況，因此患者應該及時到正規醫院接受檢查，改善自己生活中的不良習慣，及時的遠離玻璃體混濁疾病。