玻璃體混濁這是比較嚴重的眼部疾病，很容易讓患者不注意期間，出現視網膜的嚴重出血的情況，當然患者在期間可能會導致眼球的黑點和眼壓的升高現象，這樣的情況和癥狀是很容易引起青光眼的，青光眼就是盲眼部，非常的嚴重，那么預防玻璃體混濁的方法是什么呢?

預防玻璃體混濁的方法是什么呢?

一：平時要做好眼部的定期檢查。有很多兒童會造成眼部的疾病，幾乎都是在用眼中不注意引起的，所以兒童是最主要保護的對方，預防玻璃球混濁的情況來說，至少要半年做一次正規的眼部檢查，這樣可以簡單的預防眼部疾病，在發現疾病后及時的治療。

二：用餐注意少吃甜食。要開始預防玻璃體混濁，就要在平時的飲食中注意不能用太多的甜食，比如一些甜味很重的點心，或者是冰激凌，油炸的食品，這些都是不能太經常服用的，盡量要去避免，可以多吃植物油使用的菜肴等，多吃蔬菜類。

三：定期的做好檢查。患者可以在出現了視力低下和減退的時候，要及時的做好檢查，特別是視網膜的模糊，這些異常的表現都有可能會出現眼部的玻璃球混濁，所以要盡量及時的注意，治療期間要定期的檢查，了解自己的疾病發展時段，及時的做好治療和調整的方法。

四：有規律的進行生活。眼部疾病的患有，是要特別多注意生活習慣的，比如不要有熬夜和凌晨休息的壞習慣，這些不良的愛好很容易讓患者導致不良的眼部疾病和影響，當然必要的時候要戒掉煙酒，平時做好各種室外的鍛煉，防止高脂肪的食品攝入。

溫馨提示：在預防玻璃體混濁期間，要多注意控制好自己的血壓情況，控制血糖的增高，所以在飲食中要少吃甜食就是這個問題，當然控制好血糖也可以很好的預防住玻璃體混濁的情況，很多糖尿病患者患有玻璃球混濁的比例在百分之八十以上，所以要拒絕甜食。