兒童弱視的有效預防辦法會是什么
兒童弱視是嚴重的眼部方面的疾病了,傷害到了很多兒童的眼部健康,目前來看我們應當多了解一些兒童弱視的知識,還要做一些兒童弱視疾病的預防,及早進行預防才能減少此病的出現,下面帶朋友們了解一下這種疾病的預防辦法有哪些呢。
兒童弱視的預防辦法:
1、要有耐心、恒心、信心,不可操之過急。弱視的治療過程是緩慢的,視力的提高也是循序漸進的,其療程短則1~2年,長到7~8年。有的家長性子急,很想在幾個月內就把弱視矯正。有時一些家長見短期內未見效就不耐煩了,放松了對孩子的指導與引導,聽之任之耽誤了孩子的治療。這主要是不了解視功能發育是個緩慢的過程。
2、耐心勸導孩子堅持戴鏡。除洗澡或睡覺外,須堅持戴鏡,尤其是遮蓋健眼時更顯重要。引導孩子看近處物體時一定要戴鏡,尤其是繪圖、寫字、做手工等精細動作時。開始戴鏡時,小孩可能會不習慣,怕小朋友笑話,會嫌難看,家長要耐心講道理,多引導、多表揚、多鼓勵,不要隨意訓斥。還可以帶孩子一起去選一副滿意的鏡框,鏡腿用松緊帶連好,以防眼鏡滑脫打碎,要勸說孩子盡量不要打鬧,注意保護眼鏡。中、重度弱視的兒童,除了戴鏡外,還要堅持到醫院進行弱視功能訓練治療,此時,家長要鼓勵孩子持之以恒,并堅持做到2~6個月到醫院檢查,檢查內容包括視力、眼底、散瞳驗光等,及時調整眼鏡度數,跟蹤治療。
3、勸導孩子養成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食。尤其是在三餐飯前應少吃糖果和零食,以免厭食引起營養不良。引導孩子多吃些粗面雜糧,如玉米粥、小米、麥片等,少吃精糧細糧,多吃新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制多糖類化合物的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。提高家庭烹調技術,不吃煮過頭的蛋白質食物,根據營養飲食情況,必要時補充一些維生素(如B1、B2、B12、C、魚肝油等),和礦物質(如鋅、鐵、鉻、鈣等),還可以堅持飲用牛奶,吃些海產品等,以滿足患兒機體對微量元素和礦物質的需求。
兒童弱視的食療辦法:
1.豬肝雞蛋湯:豬肝100克切片,加水適量,用小火煮湯,煮熟后打入雞蛋二個,加少許豆鼓、香蔥、食鹽調味,經常食用,可治營養性弱視、遠視、夜盲等癥。
2.杞地二花明目散:枸杞子200克,熟地200克,菊花150克,槐花100克。將上述四味藥烘干,研為細末,裝瓶備用。每日2次每次3克,空腹服用。功用:清肝明目,適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。
3.枸杞酒:干枸杞子200克,白酒300毫升。將枸杞子洗凈,瀝去水分,剪碎后放入細口瓶內,加入白酒, 密封瓶口。每日振搖1次,浸泡7天以上。飲完后可加酒再浸泡1次,最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用。每日10--20毫升,晚餐或睡前飲用。功用:滋養 肝腎,適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。
4.枸杞豬肝湯:豬肝100--200克切片,枸杞子30克共煮湯,煮半小時后加適量食鹽調味食用,有滋補肝腎作用。適用于肝腎虛頭暈,視力欠佳,迎風流淚。
5.紅杞蒸雞:雞肉200--400克,枸杞子20--50克,加適量油鹽、水,隔水蒸熟食用。有滋補肝腎,生精明目作用,適用于頭暈眼花,視力減退,腎虛腰疼,神經衰弱等癥。
6.五元全雞:母雞一只(一公斤左右),宰殺后去毛及內臟,剁去雞腳。桂元肉、荔枝肉、黑棗(去核)、蓮子 肉(去皮去心)各15克,加入冰糖、食鹽、清水適量,隔水蒸兩小時后,放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用。有補血養陰,益精明目作用,適用于氣血 虛弱,面色蒼白,耳鳴,視力減退,病后體虛等癥。
大家在看到了上述中的介紹之后,認識到了兒童弱視的預防方法是什么了,兒童弱視在眼病當中是多發的,而且給眼部的健康帶來了極強的傷害,各位家長要將兒童弱視引起重視,注意在孩子的身邊去進行兒童弱視的預防才可以。
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