當(dāng)女性去醫(yī)院檢查身體，被告知患上宮頸癌的時(shí)候，相信哪個(gè)患者的心情都不會(huì)好受，也會(huì)擔(dān)心自己日后的正常生活會(huì)不會(huì)受到影響。但是宮頸癌患者進(jìn)行治療以后，要想盡快擺脫宮頸癌帶來的傷害，大家需注意預(yù)防事項(xiàng)，那么，宮頸癌的預(yù)防工作是什么?

預(yù)防方法一：保持營(yíng)養(yǎng)均衡

保持女性機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)均衡是宮頸癌的一個(gè)重要預(yù)防方法，保持充足的飲食營(yíng)養(yǎng)供給，避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，如均衡攝入一些抗氧化的微量維生素，可有效預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。

預(yù)防方法二：禁止吸煙

女性吸煙是引發(fā)宮頸癌的原因之一，長(zhǎng)時(shí)間的吸煙可削弱機(jī)體的保護(hù)因素，增加浸潤(rùn)性宮頸癌的發(fā)生率，尤其是鱗狀細(xì)胞癌。

預(yù)防方法三：提倡晚婚，少育

我們提倡晚婚、少育，且性生活要適度，可有效預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。早婚，多產(chǎn)，性伴侶過多、性生活過頻都會(huì)誘發(fā)宮頸癌。

預(yù)防方法四：避免口服避孕藥

女性患上宮頸癌，多與長(zhǎng)期使用口服避孕藥有關(guān)。使用避孕藥的時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生宮頸癌的危險(xiǎn)性越大。

預(yù)防宮頸癌需要注意什么問題

1、注意性衛(wèi)生：平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發(fā)病率。

2、穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲：霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。

3、保持無菌的生活環(huán)境：有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

4、定期檢查：通過定期的普查，能發(fā)現(xiàn)一些癌前病變以及無癥狀的癌腫，進(jìn)而給予積極的治療。

5、不要吸毒、吸煙、酗酒：作為女性，潔身自好是前提。要預(yù)防癌癥的發(fā)生，人們首先要愛護(hù)自己、愛護(hù)環(huán)境。

6、改變不良的生活方式：高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。

7、多食蔬菜及水果：各類生菜、深綠色蔬菜及水果，對(duì)不同癌癥具有很好的預(yù)防效果。

8、勤洗手：飯前飯后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。

9、鍛煉身體要積極：一般人每天要鍛煉一個(gè)小時(shí)，學(xué)生的鍛煉時(shí)間每天要保證兩個(gè)小時(shí)，但運(yùn)動(dòng)不能過量，避免造成體力透支。

良好的護(hù)理措施對(duì)于宮頸癌患者康復(fù)起著不可忽視作用，患者的心情本來就很煩躁，直接影響著治療效果，所以家人也應(yīng)該多開導(dǎo)開導(dǎo)她們，不要讓他們有心里陰影。平時(shí)患者需關(guān)注身體的變化，平時(shí)合理的進(jìn)行飲食。