如今，宮頸癌越來越多的困擾著女性朋友的健康，相信大多數(shù)的女性朋友都想知道宮頸癌的預(yù)防保健方法，以便自己在生活中積極的做好預(yù)防工作，避免自己患上宮頸癌，下面就為大家介紹一下宮頸癌的預(yù)防保健方法有哪些。

預(yù)防：子宮頸癌高居癌癥發(fā)病率之首，但它是惟一可以預(yù)防的癌癥，只要平時(shí)注意檢查，就能遠(yuǎn)離風(fēng)險(xiǎn)。

子宮頸癌的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;是人類乳突病毒，它也同時(shí)是許多性傳染病的根源。這種病毒可以透過身體中任何輕微磨損或浸泡、軟化的組織上皮而傳遞，如：女性的陰道、男性的包皮內(nèi)側(cè)以及口腔、肛門等。所以，性關(guān)系愈復(fù)雜(或另一半的性關(guān)系復(fù)雜)，感染子宮頸癌 的幾率就愈高。另外，在身體免疫力還不健全時(shí)太早有性生活，感染的風(fēng)險(xiǎn)也較高。患子宮頸癌的高危險(xiǎn)群還包括母女、姊妹有家族病史、而與她們所處的環(huán)境因素基本相同的人。雖然此病毒感染非遺傳性，但是在同一居住環(huán)境下，透過媒介物的傳染，即增高了其感染幾率。 另外，抽煙或因其他疾病、服用類固醇、愛滋病者都會(huì)因?yàn)槊庖吡�較差，而比一般人容易患 子宮頸癌。

盡管子宮頸癌的發(fā)生率不低，但只要平時(shí)注意檢查，還是可以有效預(yù)防癌癥的發(fā)生的。

(一)婦科普查不容忽視：

宮頸癌雖然危險(xiǎn)，但是也有它自己的“軟肋”，最易早期發(fā)現(xiàn)早期治療。從早期的炎癥發(fā)展到惡性的癌變需要6到8年的時(shí)間，如果好好把握住這段時(shí)間，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段是完全可以把癌變檢查出來，及時(shí)采取相應(yīng)的措施，保證女性重新過上健康生活的。根據(jù)研究顯示，宮頸癌最開始的一期狀態(tài)，治愈率可以達(dá)到80%到90%，二期時(shí)是60%到70%，進(jìn)入三期還能有40%到50%，但發(fā)展到四期只有10%了，所以，定期檢查，及時(shí)治療是非常重要的。

很多女性總覺得“我吃得多，睡得香，能有什么大毛病。”其實(shí)不然，宮頸癌在早期幾乎沒有身體上不適的感覺，但到有不規(guī)則出血的情況出現(xiàn)時(shí)一般已到宮頸癌的二期了，危險(xiǎn)性增大了很多。所以，女性朋友需要每年做一次婦科體檢，盡早發(fā)現(xiàn)癌變的產(chǎn)生，為治療爭取時(shí)間。

按照美國的標(biāo)準(zhǔn)，有性生活的女性接受婦科體檢的規(guī)律是：18歲以后每年做一次宮頸防癌細(xì)胞學(xué)涂片檢查，如果連續(xù)三年沒有問題，可以每兩年檢查一次。目前，宮頸癌的早期發(fā)現(xiàn)技術(shù)已經(jīng)成熟，成年婦女每年做一次檢查，有沒有病變就可以“一目了然”。如果發(fā)現(xiàn)病變，在這時(shí)采用手術(shù)及放療等手段，不僅可以防止癌癥的擴(kuò)散，同時(shí)，減少癌變嚴(yán)重時(shí)需要切除子宮和卵巢對病人生活質(zhì)量造成的影響，愈后的效果也很不錯(cuò)。

有性生活的婦女，每年應(yīng)到婦產(chǎn)科醫(yī)療院所，做抹片檢查，及早發(fā)現(xiàn)前期病變，及早治療。 抹片檢查的方法比較簡便，只要從子宮頸輕取少量細(xì)胞組織，就能得出檢查結(jié)果。

(二)遠(yuǎn)離宮頸癌的危險(xiǎn)因素，開展?jié)嵣碜詯劢逃��?/strong>