在我們生活中，有很多女性經常吃紅薯和菠菜的人往往患有子宮內膜異位癥的可能性比較小。根據相關專家表明紅薯和菠菜都具有通便秘，潤腸的作用。為了大家可以更好的預防子宮內膜異位癥，下面讓我們具體了解一下，預防子宮內膜異位癥的蔬菜都有哪些？

能預防子宮內膜異位癥的蔬菜：

一、韭菜

有“洗腸草”之稱，它含有較多的粗纖維，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，促進大腸蠕動，夏天建議偶爾食用。

二、萵苣

具有開通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘。

三、紅薯

涼血活血，寬腸胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。

四、菠菜

菠菜性涼、味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

五、空心菜

含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。

六、白蘿卜

生吃可促進消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

子宮內膜異位癥有哪些手術治療方法呢?

1.保守性手術(保留生育功能的手術) 子宮內膜異位癥好發于生育年齡的婦女，對要求生育的年輕患者，在男方生育功能正常的情況下，尤其患者經過藥物治療無效者，可選用保守性手術，在情況允許的情況下，盡量保留卵巢(或部分卵巢)、輸卵管及子宮，盡量切除肉眼可見的盆腔病灶，分離粘連，恢復盆腔器官的正常解剖，同時手術時處理好盆腔創面，防止術后粘連，以達到保存生育功能和促進受孕的目的。

(2)半保守性手術(保留卵巢功能的手術)對于年齡在45歲以下、無生育要求，或者盡管病人年齡較輕，但由于臨床癥狀嚴重、病變廣泛，無法保留生殖功能，或藥物治療效果不佳者，可行半保守性手術，切除子宮和盡可能切除盆腔內膜異位病灶，保留部分、一側或雙側正常的卵巢組織，保存病人的卵巢內分泌功能。

(3)根治性外科手術 患者年齡45歲以上，或者盡管病人年齡較輕，不需保留生殖功能者，由于病變廣泛，臨床癥狀嚴重，經藥物治療無效，或者手術中無法切除異位病灶以防復發及手術后復發的病人，可行全宮及雙側卵巢切除術及盆腔子宮內膜異位病灶切除術，以達根治的目的。雙側卵巢切除后，由于失去卵巢內分泌功能的支持，盆腔殘留的病灶可逐漸萎縮而達治愈。

上面的文章給我們詳細的介紹了子宮內膜異位癥常見的三種的手術治療方法。通過上面文章的介紹，我們可以知道對于不同要求的女性可以采用不同的手術來進行治療子宮內膜異位癥。如果大家發現自己患有子宮內膜異位癥一定要選擇，適合自己的手術方法及時接受治療。