優生優育是每個家庭的愿望，擁有一個健康聰明可愛的寶寶，不僅會給家庭增添很多歡樂，也會使得孩子擁有一個美好的未來，讓孩子贏在起跑線上。可是許多人在優生優育問題上也會存在著很多誤區，下面就為大家來介紹一下優生優育的幾個誤區吧。

1.常見誤區，預算排卵期內懷孕

因為要優生優育，所以很多夫妻都在備孕期內做好身體的調整，適當運動，攝入相應的營養，保持好的心情。對!這些都很有必要，但如果夫妻是預算出排卵時間，然后按部就班地進行夫妻生活，就以為能達到最佳受孕機率的話，卻并不一定如你所想。

即使是在計算好的排卵期內進行夫妻生活，也不一定按你事先所想的就能懷上。越是壓力大，越是按部就班，越是有可能內分泌紊亂，卵巢就越有可能出現排卵紊亂。懷孕還是自然一點好，身心放松的情況之下更有易于懷孕。

2.只要不超過35歲就能健康懷孕

女性的適孕年齡是25-35歲，也就是在這十年內，女性都是有機率自然懷孕。但女性們不知道的是，女性其實越年齡小，卵子就越健康，懷孕的機率也就越大，生育健康寶寶的機會也就越大。

女性的生育能力在達到最佳狀態之后就會逐年下降，卵子質量下降就會影響到女性受孕。把握好適孕年齡，生育一個健康的寶寶，不要等到了年齡大了之后再懷孕生育，對自己和寶寶都不利。

3.月經不正常不需看醫生也能懷孕

很多女性都有月經不正常的情況出現，有些是偶爾因為熬夜，煙酒等因素的影響，有的卻是因藥物、疾病等原因。遇上月經不正常，女性的排卵期也就會跟著不正常，懷孕的機率也就會明顯下降，如果不看醫生，不提前治療，要想健康懷孕的話，那還真的要看運氣。

4.夫妻身體健康懷孕前不需體檢

健康是肉眼所不能看到的，人們身上可能攜帶一些隱性的潛在疾病，如果懷孕前不做一次身體檢查，這些隱性的基因遺傳給下一代，對他們很不公平。明明可以通過接種疫苗等方式改善，為何要走入誤區導致不健康的孩子出生呢?再健康也要做孕前體檢，不能忽略孕前體檢的重要性。

以上就是為大家介紹的幾個優生優育的誤區，要想做到優生優育，擁有健康可愛聰明的寶寶，切記不可盲目執行，提前做好孕前準備，為優生優育打下良好的基礎。最后小編祝大家生活幸福。