現如今社會中有越來越多的男性患上了少精癥，不僅僅會給患者的身體健康帶來一定的影響，并且嚴重的還會影響到生育能力，給整個家庭都帶來很大的壓力，因此一定要注意做好對患者的護理工作，下面我們來看一下怎樣護理少精癥患者呢?

陰囊降溫睪丸中專門用來制造精子的曲精管對溫度變化非常敏感，這個部位適宜溫度比*體溫要低2��3℃，過熱抑制精子的生存和成熟，造成*中精子數量減少或活動能力降低。

這里介紹幾種不同的降溫方法。(1)穿襠部寬松的內褲和外褲。(2)禁止熱水盆浴或蒸汽浴。離開治煉、鍋爐等高溫工作場所，避免睪丸長期或經常處于溫度較高的環境。(3)冰袋降溫。有報道指出，每晚用冰袋冷敷陰囊3、4小時，持續2個月，使50名不育男子，65%的人精子數量增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子懷孕。

飲食調理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數量明顯減少，停吃4個月后，又能恢復正常水平。煙酒煙霧中有一種活性物質，能夠抑制膽堿乙酰基轉移酶，而這種膽堿乙酰轉移酶，是促進精子生成與活動的。

調查資料表明，吸煙者*中精子濃度平均值為2500萬個/毫升，顯著地比不吸煙者的濃度6300萬個/毫升低得多，精子活動能力也顯著降低。酒精直接作用于性腺會降低睪丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不僅導致陽痿，而且也影響精子的生成。

房事適度過少或過多都影響精子質量。就一般情況，青年人每周2、3次，中年人每周1次性生活是適宜的。防藥物損害某些藥物，可以造成精子減少或形態、活動異常。煙草燃燒過程中可生成對患者身體有害的物質，能夠抑制膽堿乙酰基轉移酶，而膽堿乙酰轉移酶可促進精子生成與活動，此外長期大量飲酒可加重少精癥患者病情，因此患者需戒煙、戒酒。

廣大朋友們要注意意識到對于少精癥患者護理的重要性，尤其是男性朋友們一定要注意做好少精癥疾病的預防，如果患上了少精癥，也不要給自己太大的心理壓力，要一切順其自然，并且積極的配合醫生的治療，讓自己遠離疾病的危害。