對于很多疾病來說,要想盡快康復的話，除了積極的對這種疾病進行治療之外，日常的飲食調節也是必不可少的，男性不育癥也不例外，為了加快患者康復速度，現在我們就一起來了解一下，日常中對于男性不育的食療方法。

男性不育的飲食療法主要有以下幾點：

一、自豬、牛湯骨或小排骨湯

煮前先將湯骨敲斷，煮時加少量米醋，可使骨髓的有效物質更多地溶入湯內，提高濃度。骨髓有效物質有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質量。

二、木耳冰糖羹

白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用。冬季可加適量津小棗。

三、多食葷腥

多食野味、魚類等水產品，如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些食品富有*所需的各種營養成分，特別是蛋白質比素食類高的多。血肉有情之品，滋養血肉有情之軀。當今，營養過剩者越來越多，熱補不如平補穩妥。各種水產品，大多性平而偏涼。生蝦仁浸酒，滋陰補腎，有助于生精。甲魚、龍蝦，大閘蟹身價倍增，不必趕潮流，也就是說要講科學，用有限的錢購買盡可能多的對生育有價值的營養品。

四、各種蛋類和魚子

這是機體消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應多食。蛋類每天1~2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替使用，若宮寒不孕者，可多食雞蛋。對濕熱下注，經常尿路感染，黃帶，赤帶者可進鴨蛋。但須注意，吃魚子要細嚼慢咽，輕微的吱吱聲，細品卵黃美味。如果囫圇吞魚子，卵膜抗胃酸能力很強，常常完整排出，穿腸而過，既未能吸收營養，又易消化不良。魚子不宜一次進食過多，以30~50g為宜，每周1~2次。

哪些藥會導致男性不育呢?

一、性激素類藥物：如雄激素、克羅米芬，可影響*的內分泌功能，醫生常常用于治療內分泌疾病。但是，這些藥物是雙刃劍，使用得當，有助于生育;使用不當則抑制精子發育。準爸爸應用雌激素、孕激素類藥物時，還可能導致性快感降低，性欲迅速減退甚至消失，從而影響射精功能。

二、利尿藥如，安體舒通有抗雄性激素的作用，若長期使用，會降低性功能并傷害精子。還有，雙氫克尿塞也會降低性功能;速尿(呋塞米、呋喃苯胺酸)和丁尿酸(丁苯氧酸、布美他尼)可誘發低血鉀癥，有時還會發生勃起功能障礙，但補充鉀鹽后情況可改觀。

三、降壓藥如，治療高血壓的利血平，即使劑量較小，也會影響大多數男性病人的性功能，甚至造成不能射精，有的還會誘發抑郁癥，使原有的性功能障礙及性欲低下更趨嚴重。因此準爸爸不宜選用利血平。胍乙啶也容易導致陰莖不能勃起、射精延遲，甚至不能射精。

四、心血管藥如，常用的甲基多巴、肼苯噠嗪(肼酞嗪)、美加明、哌唑嗪，以及治療青光眼和高血壓的可樂定，治療冠心病的洋地黃、地高辛、強心靈，都會導致男性性功能下降。治療心律失常的心得安(普萘洛爾、萘心安)，劑量稍加大，就很容易出現性欲減弱和陰莖勃起障礙等副作用。

五、中草藥：大多數中草藥是天然植物，副作用不大。但是，對準爸爸而言，中草藥也非絕對保險。例如，雷公藤對精子有不輕的殺傷力。另外，在產棉地區的準爸爸要特別注意，千萬不要食用棉籽油，否則也會誤了生育大計。

專家向我們介紹了多種能夠對男性不育進行治療的食療方法，患者可以通過自己的口味，在日常中選擇一種進行輔助治療，加快自己的康復速度。除此之外，男性在日常中還要了解誘發這種疾病的藥物，減少對這些藥物的攝入，避免自己患上這種疾病。