當(dāng)我們患上鼾癥之后，就會(huì)困擾到患者的生活，而且會(huì)嚴(yán)重的傷害到患者的健康，朋友們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)防鼾癥的出現(xiàn)，要將此病的治療誤區(qū)了解透徹，幫助到大家可以輕松應(yīng)對(duì)鼾癥的出現(xiàn)，來(lái)看看鼾癥治療過(guò)程當(dāng)中的誤區(qū)會(huì)有哪些呢。

鼾癥的治療誤區(qū)：

1、藥物可以治療鼾癥，至目前為止，在國(guó)際范圍內(nèi)尚且沒(méi)有一個(gè)公認(rèn)的藥物可以用來(lái)治療鼾癥。市場(chǎng)上有一些用于鼻腔的藥物雖然可以減輕鼾聲，但是副作用很大，不能說(shuō)是治療鼾癥的好辦法。打鼾聲音越響病情越重，這種說(shuō)法其實(shí)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，鼾癥的嚴(yán)重程度不是依鼾聲響度而定，而是以睡眠過(guò)程中呼吸紊亂頻度和缺氧程度為依據(jù)的。有的老年患者打鼾聲音并不是很響，但打鼾節(jié)律不均勻并伴有缺氧，需要及時(shí)治療。鼾癥是由于喉嚨里長(zhǎng)息肉引起的，很多患者都認(rèn)為自己喉嚨里長(zhǎng)了息肉才引起打鼾。把手術(shù)后癥狀的復(fù)發(fā)誤認(rèn)為息肉重新又長(zhǎng)出來(lái)了。事實(shí)上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠時(shí)發(fā)生振動(dòng)和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋氣。

2、輕、中度鼾癥治療可治可不治，其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的，很多人對(duì)于輕度、中度的鼾癥并不是很重視。專家認(rèn)為只有在鼾癥還沒(méi)發(fā)展到重度時(shí)，才是最好的治療時(shí)機(jī)。鼾癥是治不好的，很多患者喜歡打聽其他患者的治療情況，聽到療效的自己也想試一試，聽到效果差的就干脆拒絕，甚至片面的認(rèn)為鼾癥是治不好的。其實(shí)，鼾癥是可以治療的，只是主張個(gè)性化治療，即依據(jù)不同的嚴(yán)重程度、不同的解剖結(jié)構(gòu)和個(gè)人情況而采取不同的治療措施，即便是同樣的嚴(yán)重程度，適用于別人的治療不一定適用于你。

緩解鼾癥的食物：

豆?jié){，每天早晨來(lái)一杯豆?jié){對(duì)于打呼嚕患者來(lái)說(shuō)是有益改善病情。“乳糖不耐受”患者因體內(nèi)缺乏乳糖酶，無(wú)法分解牛奶中的大量乳糖，會(huì)對(duì)牛奶的蛋白質(zhì)有過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致充血，關(guān)閉鼻通道而引起打呼嚕。這時(shí)，不妨用豆?jié){替代牛奶。蜂蜜，睡覺(jué)前把蜂蜜攪拌在茶水中喝，有助放松喉嚨，減輕充血腫脹，從而防止打鼾。蜂蜜同時(shí)具有抗菌和抗炎特性，能幫助減輕喉嚨部位的堵塞充血。2010年發(fā)表在《補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究成果表明：蜂蜜有助于抵抗感染，舒緩發(fā)炎的黏膜，促進(jìn)喉嚨和上呼吸道的通暢。香芹，香芹富含芫荽甙揮發(fā)油、甘露醇、環(huán)己六醇與生芹素，有舒緩血管壓力、促進(jìn)血液循環(huán)、排毒與代謝之效。香芹還含有豐富的粗纖維，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于排便和排毒。老人每天食用100～150克香芹，對(duì)消除疲勞、排毒有積極作用。

香菇，香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多種活性物質(zhì)，具有提高免疫細(xì)胞活性、改善植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能、增強(qiáng)機(jī)體排毒等作用。每天食用50～150克香菇，可起到消除疲勞的效果。香蕉，香蕉富含鉀離子，鉀是維持肌肉、神經(jīng)正常活動(dòng)的必需物質(zhì)。每天吃兩根香蕉，可以改善機(jī)體疲勞感。老人在早餐中不妨加一點(diǎn)香蕉，能較好地補(bǔ)充精力，消除疲勞。香瓜，香瓜又稱甜瓜，含有大量的碳酸化合物、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，能清熱、除煩、解毒。香瓜所含的轉(zhuǎn)化酶可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)供腎臟吸收。另外，香瓜內(nèi)含葫蘆素B能明顯增加肝臟內(nèi)糖原的儲(chǔ)備量，可及時(shí)補(bǔ)充大腦與血液中的血糖濃度，對(duì)人的精力有明顯的補(bǔ)充作用，可以緩解疲勞。香瓜生熟皆宜，每天食用150克左右。

各位朋友在看了上述的知識(shí)之后，清楚的了解到了鼾癥的治療誤區(qū)是什么了，各位朋友應(yīng)當(dāng)小心提防鼾癥的出現(xiàn)，清楚的了解一些關(guān)于鼾癥的知識(shí)，此病的到來(lái)需要注意及早的治療，而且要將此病的治療誤區(qū)認(rèn)識(shí)透徹才行。